舞蹈教学工作计划

时间:2022-04-19 10:35:46 教学计划 我要投稿

关于舞蹈教学工作计划合集8篇

  日子在弹指一挥间就毫无声息的流逝,又将迎来新的工作,新的挑战,是时候静下心来好好写写计划了。什么样的计划才是好的计划呢?以下是小编精心整理的舞蹈教学工作计划8篇,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

关于舞蹈教学工作计划合集8篇

舞蹈教学工作计划 篇1

  为了保证和提高教学质量,教学活动必须有计划的进行,没有计划的教学活动不可避免地将导致教学的目的性,影响教学应有的成果。因此,无论教学对象是少年还是成人,是学员还是演员,教学周期是短还是长,教学活动都应该有计划地进行。也就是说要制定教学计划。

  教师制定教学计划的依据是教学大纲和教材。首先,教师必须熟悉教学大纲和教材并不断深入研究,以期正确地理解本年级的教学任务及应达到的程度。此外,教师要了解教学对象目前的专业水准、专业条件、学习方法及学习的心理状态,使教学计划有针对性地进行,避免执教过程中的主观性及盲目性。在上述条件的基础上,教师还必须遵循由浅入深、由简至繁、由易到难的教学规律。教学计划可以分为学年计划、学期计划或单元(一个段落)计划。教学计划由教师制定,可由教研组讨论并采取适当的方式定期检查。一般来说,每一阶段或每一学期的教程大致可分为三段:即恢复课、授新课、复习和考试(或汇报)。三段的授课时间不能平均分配,要依据各教学阶段的任务与需要而定。

  1、恢复课

  学员由于基础薄弱,在假期(或间歇期)“退功”幅度大,恢复课可用三周至四周。在学员间歇期间,即使学员坚持一定量的基训练习,但运动量仍然会较正常课减少,学员身体的关节、韧带、肌肉的能力与技术方法(即行话所称的“法儿”)、体力等方面都会有所减退,因此恢复课就是:

  (1)使学员身体各部位(颈、肩、背、腰、髋、膝、脚腕、脚趾)的能力、体力与技术的“法儿”都恢复到上学期末(间歇前)已达到的'水平。

  (2)对上学期末学员已掌握的教材进行有重点的复习(技巧部分单一训练为主),使之巩固或提高。

  (3)有重点地克服与纠正学员休假前在训练中遗留的毛病和弱点,如跳、转、翻各类技巧中存在的具有倾向性的毛病,或身体某部位的能力较薄弱等等。

  恢复课从开始到结束,在教学内容的难度与教学进程的速度以及运动量等方面,都需要逐步加强,使学员体力、能力与技巧的恢复有一个逐步适应的过程,恢复课阶段教师在教学时不宜操之过急,过快地推进课程会造成职业病。恢复课开始时低年级可以只做把上练习,中、高年级可以增加少量的中间练习,当第二周结束时可恢复一堂完整课的全部练习内容。此外,恢复课开始时节奏处理要从容些,使学员练习时有较充分的自我知觉,并能控制自己的身体,依照动作的规格与要领进行练习。由于恢复课的教材较简单与单一,教师应力求将教材组织得有趣(当然必有具有训练价值),避免使学员感到枯燥费力。由于教学对象的条件与基础的不同,恢复课教材的设计以及时间长短,仍然要因人因课制宜。实践证明恢复课上得是否有成效,直接关系到授新课计划能否顺利执行,因此不可轻视。

  2、授新课

  授新课是每一学期教学内容最多、历时最长的一个教学阶段,相对来说也是最重要的一个阶段。授新课的教学内容一般包括:

  (1)对已学过的技巧加大难度。

  (2)在已经学过的单一动作基础上进行组合练习,以及加大已学过的组合难度。

  制定授新课教学计划时,教师需要依据年级教学大纲或某一教学阶段规定的新课程教材内容,以及教学对象的基础和授新课所占有的学时来安排,对所授新课内容在本学期末应达到的水平做一个估计和设想。将新课程全部内容划分为几个课程推进的小段落,每一段落可以月或周为单位,从而产生授新课计划。

舞蹈教学工作计划 篇2

  一、教学目的

  启蒙舞蹈班授课资料针对才接触舞蹈幼儿不能长时间集中注意力、好奇心强、缺乏身体协调性的特征,以激发孩子对舞蹈及音乐的兴趣,培养孩子的身体协调性及乐感,增强孩子的自信心为教学目的。在资料设定上,坚持儿童的天真、活泼的天性,为进一步的舞蹈教学打好基础。

  二、教学任务

  1、培养幼儿喜欢舞蹈和做音乐游戏。

  2、认识身体的基本部位及空间上、下、左、右、前、后等,并对身体各部位进行松弛、伸展和灵活运动的初步协调性训练

  3、学会正确的站姿和双跪坐、交叉盘坐、伸腿坐等几种基本姿态。

  4、能按照音乐节拍做动作,培养节奏感。

  5、学会几个简单的舞蹈,能在众人面前自如地表演,培养自信心。

  三、教学资料安排

  1、活动部分

  第一部分:排队带着孩子们绕教室四周活动,放欢快的音乐,经过快慢不一样的走步,拉手绕圈小跑,变换不一样的造型、步伐,吸引孩子们的注意力,导入上课的气氛。

  第二部分:师生共同热身,将孩子插空排成两排,教师应对孩子,带领他们做动作,活动头、颈、肩、腰、臂、膝等部位。

  2、软开度初步训练

  简单的压前、旁腿,弯腰等。

  3、舞蹈组合

  A、认识身体的`基本部位,唱、跳结合。首先认识双手和双脚的左与右,练习手脚的协调配合和反应本事

  B、碎步练习、蹦跳步练习。根据孩子的步伐选择相应的歌曲进行游戏和律动,培养孩子的平衡感和节奏感

  C、基本舞蹈坐姿的培养,在舞蹈中加入双跪坐、交叉盘坐等坐姿,提醒孩子要挺胸拔背;伸腿坐时指导孩子们注意绷脚、双腿加紧,经过示范和纠正动作,培养孩子的听从指令、自省意识

  D、模仿及观察本事练习。让孩子模仿平时见到的小动物,跟着音乐进行练习,培养孩子的想象力。

  E、让孩子学习按照音乐节奏一拍做一次动作,训练孩子的节奏感。

舞蹈教学工作计划 篇3

  一、指导思想

  1、音乐教育在实施素质教育中起着相当重要的角色。音乐教学活动培养学生的审美观,提高学生的道德水平,陶冶高尚的情操,有助于促进学生智力的发展,搞好音乐教育是学校教育教学改革的有效措施,是学校实施素质教育的重要手段。我县全面贯彻党和国家的教育方针,促进学生健康活泼的发展,培养“合格+特长”的人才。进一步推动艺术教育稳定健康地向前发展,活跃中小学生的业余文化生活,为广大青少年提供展现自己风采的舞台,促进校园文化建设,有效提升中小学生艺术素养。

  2、利用好本功能室培养一些对音乐和舞蹈有兴趣的学生,重视他们对音乐和舞蹈活动中主动参与,让学生在音乐和舞蹈中启发自己想象力创造出民族自身的舞蹈。在艺术教育教学中我们要提高学生艺术的表现能力和艺术的创造能力,并且我们重点培养一些对艺术有天份的学生。使促进了学生的业余文化生活,营造青少年健康成长的.摇篮。

  二、训练目标:

  1、培养学生的优美体态和对艺术的审美能力。

  2、训练扎实的基本功如:腰、腿、胯的软开度。

  3、培养学生的节奏感和乐感,听音乐时能找到节拍,动作节拍准确。

  4、培养学生载歌载舞的习惯和感受舞蹈所带来的愉悦。

  5、培养学生的表现欲望和基本的舞台感觉。

  6、培养学生的合作精神,增强集体荣誉感。

  7、为学校各种演出任务做好充分的准备。

  三、工作措施:

  1.老师应以提高队员的身体素质和舞蹈技能为主进行舞蹈基本功的训练。在训练过程中,老师应进行示范、说明和纠正学员动作。

  2.老师应按舞蹈辅导班的自身特点和需求制定授课和训练计划、内容,保证训练安全。

  3.老师根据舞蹈辅导班需要的舞蹈作品进行编导和排练,并提供舞蹈所需的音乐。

  4. 舞蹈基本功训练、民间舞组合训练及成品舞排练。

舞蹈教学工作计划 篇4

  一、 教学目的

  启蒙舞蹈班的授课内容针对才接触舞蹈幼儿不能长时间集中注意力、好奇心强、缺乏身体协调性的特征,以激发孩子对舞蹈及音乐的兴趣,培养孩子的身体协调性及乐感,增强孩子的自信心为教学目的。在内容设定上,保持儿童的天真、活泼的天性,为进一步的舞蹈教学打好基础。

  二、教学任务

  1、培养幼儿喜欢舞蹈和做音乐游戏

  2、认识身体的基本部位及空间上、下、左、右、前、后等,并对身体各部位进行松弛、伸展和灵活运动的初步协调性训练 3、学会正确的站姿和双跪坐、交叉盘坐、伸腿坐等几种基本姿态

  4、能按照音乐节拍做动作,培养节奏感

  5、学会几个简单的舞蹈,能在众人面前自如地表演,培养自信心

  三、教学内容安排

  1、活动部分

  第一部分:排队带着孩子们绕教室四周的活动,放欢快的音乐,通过快慢不同的走步,拉手绕圈小跑,变换不同的造型、步伐,吸引孩子们的注意力,导入上课的气氛。

  第二部分:师生共同热身,将孩子插空排成两排,老师面对孩子,带领他们做动作,活动头、颈、肩、腰、臂、膝等部位。

  2、软开度初步训练

  简单的压前、旁腿,弯腰等。

  3、舞蹈组合

  A、认识身体的`基本部位,唱、跳结合。首先认识双手和双脚的左与右,练习手脚的协调配合和反应能力,B、碎步练习、蹦跳步练习。根据孩子的步伐选择相应的歌曲进行游戏和律动,培养孩子的平衡感和节奏感,C、基本舞蹈坐姿的培养,在舞蹈中加入双跪坐、交叉盘坐等坐姿,提醒孩子要挺胸拔背;伸腿坐时指导孩子们注意绷脚、双腿加紧,通过示范和纠正动作,培养孩子的听从指令、自省意识,D、模仿及观察能力练习。让孩子模仿平时见到的小动物,跟着音乐进行练习,培养孩子的想象力,E、让孩子学习按照音乐节奏一拍做一次动作,训练孩子的节奏感。

  地面练习:

  1、压腿、劈叉(正压、侧压)

  2、柔手组合

  基训组合:

  1、手位 2、扩指 3、转手腕4、摆臂 5、波浪 6、弯腰、转腰 7、提腰、松腰 8、含胸、展胸 9、松肩 10、勾绷脚 11、吸伸腿 12 学习中国舞二级考级教材 13 学习一个成品舞

  通过这学期的学习,让学生掌握最基本的舞蹈知识,在音乐中能自己独立完成舞蹈动作,通过一系列的学习增强学生的自信心和各方面的能力。

舞蹈教学工作计划 篇5

  一、舞蹈教学计划

  本班幼儿年龄较小,注意力集中的时间不长,动作发展也不十分协调。所以本学期教学的主要目的是激发幼儿学习舞蹈的兴趣,同时让幼儿能在众人面前大胆的表演,提高幼儿的自信心。在此基础上让幼儿学习正确的站立、压脚背跪坐、盘腿坐、伸腿坐等基本姿势。认识自己身体的各个部位;学习几种基本的舞步:如走步、小碎步、小跑步、后踢步、踵趾步等。并通过多个小律动的学习发展幼儿动作的协调性,节奏感及乐感。

  二、舞蹈教学要求

  1、 培养幼儿喜欢跳舞和做音乐游戏。

  2、 能按音乐节拍做动作,培养节奏感。

  3、 认识自己身体的各个部位,学习正确的坐立基本姿势。

  4、 学会几种简单的基本舞步,及多个小律动、歌表演、能在众人面前自由地、愉快地表演。

  三、舞蹈教学进度安排(共16课时)

  第一课时:

  (一)、教学工作:

  学习正确的站立、压脚背跪坐的姿势;能自由地、愉快地随老师学习舞蹈;认识自己身体的各个部位(头、颈、肩肘手、跨、脚尖、脚背、脚跟等)

  认识身体动作分解:1-8:用手边指各部位边大声说,头头-胸胸-肚子肚子-头胸肚子

  2-8:反复一次。

  3-8:肩肩-肘肘-腕子腕子-手手(左右各一次)

  4-8:跨跨-膝盖膝盖-脚腕脚腕-脚脚

  5-8:双手向左旁平伸,反复一次。

  6-8:前伸手,低头-后伸手,仰头

  &nbs

  p; 7-8:左前方-右后方(双手平伸)

  8-8:反复一次

  (二)、家长工作

  1、交待上课时间7:00-8:30,请家长提前十分钟来园,可进教室观看幼儿表演。不要在门口张望,以免影响幼儿情绪,家长要坚持送幼儿来园上课。

  2、每次上课带舞蹈鞋、舞蹈裤、汗衫,来园时换好。准备一瓶水,东西放在固定的地方。

  第二课时:

  (一)、教学工作:

  1、复习上节课的内容,压脚背跪坐、正确的站立姿势、下课常规等

  2、学习盘腿坐,要求幼儿双腿盘坐、头向正前方看、背部挺直。

  手部动作组合分解:前奏:手放在腰后,站立

  1-8:双手前伸五指伸开,手(打开-合拢)

  2-8:手腕左右转动,五指张开。手由前伸-双山膀(手转动)

  3-8:左手握拳-打开,反复一次

  4-8:手画圈-手放背后-双手向前伸出(最后一拍)

  重复一次

  (二)、家长工作

  1、交待每次上课带舞蹈鞋、舞蹈裤、汗衫,来园时换好。准备一瓶水,东西放在固定的地方。

  2、交待家长回家注意幼儿的坐姿和站姿。

  第三课时:

  (一)、教学工作:

  1、复习上节课的内容,盘腿坐、正确的站立姿势、上课常规等

  2、学习伸腿坐,要求幼儿双腿伸直并拢、双手轻放在身体两边,头向正前方看、背部挺直。

  小舞蹈《两只老虎》:前奏:双手随节奏拍手、点头

  1-8:双手食指、拇指伸直,手肘弯曲后上伸,伸左脚做踵趾步(反复一次)

  2-8:双手曲肘夹在腰部,前后摆动(握拳),脚做小跑步

  3-8:双手五指张开遮眼,伸左脚做踵趾步;

  4-8:手按节奏拍手后双手打开,伸左脚做踵趾步(反复一次)

  间奏:重点练习脚尖脚跟踢步

  反复一次

  (二)、家长工作

  1、请家长回家鼓励幼儿在众人面前表演《两只老虎》,并给予最大的鼓励。

  2、复习盘腿坐、伸腿坐的正确姿势。

  第四课时:

  (一)、教学工作:

  1、复习上节课的内容,踵趾步、伸腿坐、上、下课常规等

  2、学习踵趾步:小八字步准备,。

  1-8:左脚向右斜前方伸出,脚跟落地。右腿向2点屈膝,身体向左后倾斜,面向2点上方

  2-8:右腿直立,左脚向6点撤步,脚尖点地,脚面向外,身体略前倾面向8点上方

  反复一次

  (二)、家长工作

  1、请家长回家鼓励幼儿在众人面前表演《两只老虎》,并给予最大的鼓励。

  2、复习踵趾步的正确姿势。

  第五课时:

  (一)、教学工作:

  1、复习上节课的内容,踵趾步、盘腿坐、正确的站立姿势、上课常规等

  2、学习勾绷脚,要求幼儿双腿伸直并拢、双手轻放在身体两边,头向正前方看、背部挺直,脚尖随音乐节拍做勾脚-绷脚,提醒幼儿面带笑容。

  腰部动作组合分解:前奏:手放在腰后,压脚背跪坐

  1-8:双手曲肘上下叠放在胸前,身体随节奏左右摆动

  2-8:双手前伸做放物状,双手翻掌后放在身体两侧

  3-8:重复第一个八拍

  4-8:手放在嘴边身体前

  倾,脚压脚背跪坐

  5-8:左手放在肩旁左右摆动,右手伸直放在身体旁,身体向左转身面向2点

  ,小班舞蹈兴趣班教学计划(上学期)

  6-8:双手交叉画圈,压脚背跪坐

  7-8:双手放在身体两旁,身体左右摆动,身体面向1点

  8-8:双手合掌放在脸旁,做睡觉状

  (二)、家长工作

  1、请家长回家鼓励幼儿在众人面前表演《两只老虎》,并给予最大的鼓励。

  2、复习手部动作及腰部动作

  第六课时:

  (一)、教学工作:

  1、复习上节课的内容,勾绷脚、手部动作、腰部动作、正确的站立姿势、上课常规等

  2、复习小舞蹈《两只老虎》,鼓励幼儿在众人面前表演,进行分组表演,给予幼儿最大的鼓励,培养幼儿的自信心。

  小舞蹈《两只老虎》:前奏:双手随节奏拍手、点头

  1-8:双手食指、拇指伸直,手肘弯曲后上伸,伸左脚做踵趾步(反复一次)

  2-8:双手曲肘夹在腰部,前后摆动(握拳),脚做小跑步

  3-8:双手五指张开遮眼,伸左脚做踵趾步;

  4-8:手按节奏拍手后双手打开,伸左脚做踵趾步(反复一次)

  间奏:重点练习脚尖脚跟踢步

  反复一次

  (二)、家长工作

  1、请家长回家鼓励幼儿在众人面前表演《两只老虎》,并给予最大的鼓励。

  2、复习手部动作及腰部动作

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  第七课时:

  (一)、教学工作:

  1、复习上节课的内容,盘腿坐、伸腿坐、踵趾步、勾绷脚、手部动作组合、腰部动作组合、正确的站立姿势、上、下课常规等

  2、复习小舞蹈《两只老虎》

  小律动《萤火虫》:前奏:双手随节奏拍手、点头

  1-8:双手叉腰,双脚走小碎步,幼儿由两队变成一队

  2-8:双手做小鸟飞-身体由1点侧向3点,反复一次

  3-8:双手五指张开由下向左上方举,五指抖动,反复一次;

  双手叉腰,双脚走小碎步,幼儿由一队变成两队

  间奏:双手随节奏拍手、点头

  后四个八拍反复一次

  (二)、家长工作

  1、请幼儿在家长面前表演《两只老虎》,请家长给予最大的鼓励。

  2、复习手部动作组合、腰部动作组合的正确姿势,及小律动《萤火虫》。

  第八课时:

  (一)、教学工作:

  1、复习上节课的内容,盘腿坐、伸腿坐、踵趾步、勾绷脚、手部动作组合、腰部动作组合、正确的站立姿势、上、下课常规等

  2、复习小律动《萤火虫》

  前奏:双手随节奏拍手、点头

  1-8:双手叉腰,双脚走小碎步,幼儿由两队变成一队

  2-8:双手做小鸟飞-身体由1点侧向3点,反复一次

  3-8:双手五指张开由下向左上方举,五指抖动,反复一次;

  4-8:双手叉腰,双脚走小碎步,幼儿由一队变成两队

  间奏:双手随节奏拍手、点头

  > 后四个八拍反复一次

  3、学习小碎步:正步准备,双脚跟抬起可有节奏也可无节奏地双脚掌交替快速、均匀地小步行进或原地走动。强调膝关节一定要放松。

  (二)、家长工作

  1、请幼儿在家长面前表演《萤火虫》,锻炼幼儿的胆量。

  2、练习小碎步的正确姿势,及小律动《萤火虫》。

  第九课时:

  (一)、教学工作:

  1、复习上节课的内容,盘腿坐、伸腿坐、压脚背跪坐、勾绷脚、手部动作组合、腰部动作组合、正确的`站立姿势、上、下课常规等

  2、学习头部动作组合:

  前奏:双手叉腰,双脚跪立,身体面前1点,强调幼儿面带微笑

  1-8:双手叉腰,低头-向前-仰头-向前

  2-8:双手叉腰,左旁-向前-右旁-向前

  3-8:反复第一个八拍;

  4-8:反复第二个八拍

  5-8:双手叉腰,左侧-向前-右侧-向前

  6-8:双手交叉于胸前,手向两旁打开,双脚由跪立-跪坐,头左右快速摆动

  7-8:反复一次

  8-8:反复一次

  (二)、家长工作

  1、请幼儿在家长面前表演勾绷脚,激发幼儿对舞蹈的兴趣。

  2、练习上、下课常规,及舞蹈《两只老虎》。

  第十课时:

  (一)、教学工作:

  1、复习上节课的内容,勾绷脚、手部动作组合、腰部动作组合、头部动作组合等

  2、小舞蹈《小青蛙》:

  前奏:双手随节奏拍手、点头,动跨

  1-8:双手曲肘,左脚向右斜前方伸出,脚跟落地,右脚向2点屈膝身体向左倾斜,面向2点上方。

  &nbs

  p; 2-8:反面反复一次

  3-8:双手五指张开曲肘,双脚做蹦跳步左-右

  ,小班舞蹈兴趣班教学计划(上学期)

  4-8:双手做游泳状,双脚做小碎步

  间奏:双手随节奏拍手、点头

  后四个八拍反复一次

  (二)、家长工作

  1、请幼儿在家长面前表演头部动作组合,激发幼儿对舞蹈的兴趣。

  2、练习蹦跳步,及舞蹈《小青蛙》。

  第十一课时:

  (一)、教学工作:

  1、复习上节课的内容,踵趾步、蹦跳步等

  2、复习舞蹈《小青蛙》:

  前奏:双手随节奏拍手、点头,动跨

  1-8:双手曲肘,左脚向右斜前方伸出,脚跟落地,右脚向2点屈膝身体向左倾斜,面向2点上方。

  2-8:反面反复一次

  3-8:双手五指张开曲肘,双脚做蹦跳步左-右

  4-8:双手做游泳状,双脚做小碎步

  间奏:双手随节奏拍手、点头

  后四个八拍反复一次

  3、学习基本功三角架:讲解动作要求,并找幼儿做示范

  (二)、家长工作

  1、请幼儿在家长面前表演基本功三角架,激发幼儿对舞蹈的兴趣。

  2、回家练习蹦跳步,及舞蹈《小青蛙》。

  第十二课时:

  (一)、教学工作:

  1、复习上节课的内容,基本功三角架等

  2、队形练习《小星星》:

  前奏:全体幼儿跪蹲,随音乐点头

  1-8:幼儿随节拍一横排一横排的起立,两脚与肩同宽,双手上举抖动

  2-8:动作重复一次

  3-8:双手上举抖动,自转一圈(左)

  4-8:由四横排变成两拍

  间奏:双手随节奏拍手、点头

  后四个八拍反复一次

  3、学习基本功压脚背:讲解动作要求,并找幼儿做示范

  (二)、家长工作

  1、请幼儿在家长面前表演压脚背,激发幼儿对舞蹈的兴趣。

  2、回家练习踵趾步,及队形练习《小星星》。

  第十三课时:

  (一)、教学工作:

  1、复习上节课的内容,压脚背等

  2、练习蹦跳步,正步准备。动作时双腿屈膝,经双脚蹬地跳起,在空中双腿直膝,然后双脚掌落地,同时双腿屈膝。蹦跳步可双脚起跳,双脚落地,也可单脚起跳落地。

  3、复习基本功三角架:讲解动作要求,并找幼儿做示范

  (二)、家长工作

  1、请幼儿在家长面前表演蹦跳步,激发幼儿对舞蹈的兴趣。

  2、回家练习小碎步步,及舞蹈《小青蛙》

  第十四课时:

  (一)、教学工作:

  1、复习上节课的内容,基本功三角架、头部动作组合等

  2、小律动《早晨多美妙》:

  前奏:全体幼儿随音乐拍手、点头

  1-8:幼儿随节拍一横排一横排的起立,两脚与肩同宽,双手上举抖动

  2-8:动作重复一次

  3-8:双手上举抖动,自转一圈(左)

  4-8:由四横排变成两拍

  间奏:双手随节奏拍手、点头

  后四个八拍反复一次

  3、复习基本功三角架、压脚背:强调动作要求。

  (二)、家长工作

  1、请幼儿在家长面前表演小律动《早晨多

  哦小班舞蹈兴趣班教学计划(上学期)美妙》,激发幼儿对舞蹈的兴趣。

  2、回家练习蹦跳步,及队形练习《萤火虫》。

  第十五课时:

  (一)、教学工作:

  1、复习本学期学习的基本动作,及教学常规

  2、复习本学期学习的舞蹈和小律动。

  3、复习基本功三角架、压脚背、趴青蛙,强调动作要求

  (二)、家长工作

  回家复习所学知识

  第十六课时:

  汇报表演,结束

舞蹈教学工作计划 篇6

  基本站姿:

  双脚并立,身体尽量伸直,使头、肩、胯三点成一线,两眼平视,脖子拉直,下颚稍微内收,使人可以从后看到后颈较直。挺胸使两肩胛骨向后向内关闭,两肩下沉同时将身体的中段(胸腰部分)向上拨起,使身体的中段和两肩有个互相顶压的力。臀部稍向内收,小腹向上拉,但不可过分使身体变形,感觉上身躯干是直的。两条大腿要稍内收,双膝要绷直,不可弯曲,大腿和小腿的肌肉要收紧,感觉是向反方向拉紧。

  预备步站姿:

  左脚在前,脚尖向前方,身体重心在左脚,身体尽量伸直,使头、肩、胯三点成一线。右脚在后打开,膝盖绷直,大拇指内侧点地,脚跟向内侧下压,不要翘起来,脚面绷直。右胯向后斜45°打开,使身体从上身到右脚尖形成一条很长的直线,可以在舞蹈中表现出很漂亮的形态和体型。

  一、准备活动内容

  1.各关节活动:

  (1)头部活动 (2)手腕活动

  (3)踝关节活动 (4)膝关节活动

  2.上身运动

  (1)提肩 (2)双提肩 (3)肩绕环 (4)振 臂 (5)扩 胸

  3.全身运动:

  (1)体前屈 (2)体转运动 (3)体前屈涮腰

  二、课程内容:

  1.提高班课程:

  (1)少儿拉丁伦巴,恰恰恰基本动作的复习

  (2)少儿拉丁伦巴,恰恰恰基本步法的展开提高讲解

  (3)少儿拉丁舞伦巴和恰恰恰套路,牛仔基本步的学习

  2.初级班课程:

  (1)伦巴基本步

  (2)恰恰基本步

  (3)适当加入牛仔舞蹈的教学

  课程时间:一季度每星期两节课

  三、课程周期内容计划

  1.少儿基本舞步的提高讲解,让学生将基本动作完成的更加标准及熟练,提高及达到良好的'的拉丁舞感。

  2.少儿拉丁舞成套动作的提高教学,针对不同舞步讲解不同的动作风格,使学生动作流畅性更好,建立刚好的拉丁舞框架。

  3.伦巴舞以及恰恰舞为重点提高舞种,适当加入牛仔,桑巴,以及斗牛舞蹈的提到教学。

  四、基本技术:

  1.少儿拉丁伦巴:基本律动,库卡拉恰,摇摆步,方步,定点转,手对手,纽约,四分之一转, 以及套路组合。

  2.少儿拉丁恰恰舞:基本律动,横移步,前进后退,四分之一,

  定点转,纽约步,高位扭臀,以及铜牌组合。

  五、基本素质:

  1.协调性:基础动作协调,手脚配合协调,音乐和动作协调 。

  2.柔韧性:身体柔韧素质,拉丁舞感强烈 。

  3.表现力:情感表现、培养自信,舞蹈气质 。

  学期教学目标:

  1.掌握少儿体育舞蹈的基本知识、基本技术、基本技法和方法,以及舞蹈动作难度的把握。

  2. 掌握基本的练习方法,培养音乐感,将舞蹈套路完成的熟练,有强的表现能力。

  3. 培养学生具有一定表演比赛能力和欣赏比赛能力。

  4. 在少儿体质不断增强的情况下,还将逐渐养成高贵、典雅的艺术气质

舞蹈教学工作计划 篇7

  一、指导思想

  舞蹈作为一种以人体动作为物质材料的表现性的艺术活动,是人类审美活动较集中的表现,是培养人们审美兴趣,提高人们审美能力的有效途径和有力手段。它既可以陶冶孩子的心灵,又能让他们在表现的过程中获得自我满足。希望通过活动,使孩子们不仅能发展身体,得到动作的协调性和灵活性的训练,而且还能发展思维和情感,促进身心愉快的发展。

  二、训练目标

  1、本学期系统而严格的训练,进一步增强队员们的节奏感,增强他们对舞蹈的表现力和感受力,特别强调舞蹈时的面部表情,做到用“心”舞蹈,使队员们的整体素质和表演水平再上一个新台阶。

  2、教会孩子用舞蹈语汇来表现舞蹈的情绪和意境,注重舞蹈的神韵、感觉。

  3、严格要求,精心排练。

  三、训练内容及要求

  1、基本功方面

  由于孩子水平上的差异,本学期针对他们的基础和特点突出了不同训练内容和的`要求。有的孩子要继续加强基本功的训练,加大训练力度和难度,重视训练质量,提高身体的柔韧性。还有些孩子则要从基本功入手,进行系统的训练,如:基训地面练习和基训把杆练习,帮助孩子提高自身素质,增强自身气质,为以后的舞蹈学习打下良好的基础。

  2、舞蹈学习方面

  本学期计划学习一块成品舞蹈:民族舞蹈对队员的素质要求较高,要求队员要有良好的身体协调性和柔韧性,并要求队员节奏感强、动作规范,特别强调眼神和表情以及舞感,让孩子学会用心舞蹈。这首舞蹈是本学期训练的重点,我们要加强训练,从齐、快、准上下功夫,争取以高质量的演出迎接今年的文艺汇演。

  四、训练时间

  每周一、二、三、四、日课外活动时间。

  五、活动地点:舞蹈教室

  六、活动措施

  1、引导孩子观看舞蹈录像带,帮助孩子寻找舞蹈感觉。

  2、逐段示范、讲解动作,逐个辅导。

  3、孩子个人练习和个别辅导相结合。

  4、采用孩子互帮、好孩子示范的方法,进一步提高水平。

舞蹈教学工作计划 篇8

  x月份

  目 标:吸引幼儿兴趣,激发幼儿对舞蹈的兴趣。

  内 容

  a. 律动练习、走步练习。

  根据走步的方法和节奏、速度、力度来表现不同的人物及情绪,不同形象的走,可以慢慢的走,雄壮的走,欢快的走。

  b. 碎步练习、蹦跳步练习。

  根据幼儿步伐来选择相应的歌曲来表达游戏或律动,来激发幼儿对舞蹈的兴趣。

  x月份

  内 容:小跑步、后踢步、点步

  目 标:根据舞蹈和幼儿发展水平的变化,让幼儿能够在歌表演以及游戏中进一步体会各种舞蹈步伐的特点。

  x月份

  踮步、踏点步、小跑步

  目 标:通过幼儿在对这三种步伐的学习,培养幼儿的形体,增强幼儿足尖、足踝的'力度及准备部位的协调性。

  x月份:

  内 容:模仿动作:打鼓,吹喇叭、小鸟飞、小兔跳、开火车、 摘果子

  目 标:初步培养幼儿对音乐、舞蹈的兴趣和节奏感,发展幼儿对音乐的感受力、记忆力、想象力、表现能力,陶冶幼儿的兴趣和品格。

  x月份

  基本功练习-勾绷脚、地面压腿、一位练习、一位。

  手位练习:兰花指、提碗、压碗、双晃手、单晃手、虎口掌、芭叶掌。

  目 标

  1、 训练幼儿手位的同时,锻炼幼儿身体的协调能力及动作韵味的培养。

  2、 加强幼儿地面形态动作的练习,要求幼儿学习正确的吸气、呼气。

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