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户外活动教案

时间：2023-05-13 11:29:58 教案我要投稿

户外活动教案范文汇编7篇

　　作为一位兢兢业业的人民教师，就难以避免地要准备教案，借助教案可以提高教学质量，收到预期的教学效果。那么什么样的教案才是好的呢？以下是小编收集整理的户外活动教案7篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

户外活动教案范文汇编7篇

户外活动教案篇1

　　一、教学内容：小学户外活动安全教案

　　二、教学目标

　　1、认知目标：了解运动伤害事故的防范常识，知道体育运动的科学性、合理性、原则性。

　　2、技能目标：知道运动伤害事故的防范方法，学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。

　　3、情感目标：对安全科学的锻炼身体有认识，明白体育运动要做到科学、合理、安全，有自我保护意识。

　　三、教学的重点、难点：

　　重点：知道体育运动的安全注意事项。

　　难点：体育运动安全意识得到深化，能在今后的体育活动中自发的运用。

　　四、教法与学法：

　　1、让学生自主探索、想象、发现、寻求答案。

　　2、启发、诱导学生进入教学情景，以学生为主体，让学生结合自己的体育锻炼经验以及活动经历突出教学的重点和难点。

　　五、课型：体育与健康室内理论研讨课

　　六、教学时间：20xx年3月26日

　　七、教学课时：一课时

　　八、教学过程：

　　（一）导入

　　1、导言：同学们，你们看过足球比赛么？有什么感受？有没有危险呢？

　　（1）学生各叙己见。

　　（2）教师归纳出示课题。

　　2、引导学生自主探索：体育课与体育活动应该注意那些安全事项？

　　学生讨论交流，各自发表。

　　（二）学习新知识

　　1、运动前的注意事项

　　（1）检查自己的身体情况

　　参加体育活动，首先要了解自己的身体状况，要学会自我监督，随时注意身体功能状况变化，若有不良症状要及时向教师反映情况，采取必要的保健措施。切忌有心脏病或其他不适合参与体育活动的疾病而隐瞒病情，勉强参加活动。

　　学生有以下疾病或症状，禁止参加体育活动：

　　①体温增高的急性疾病；

　　②各种内脏疾病（心、肺、肝、肾和胃肠疾病）的急性阶段；

　　③凡是有出血倾向的疾病，如肺及支气管咳血，鼻出血，伤后不久而有出血危险，消化道出血后不久等；

　　④恶性肿瘤；

　　⑤传染病及慢性疾病，如乙肝等。

　　⑥患有心脏病、高血压等疾病的学生，禁止参加长跑等长时间剧烈运动的项目锻炼

　　（2）检查场地和器材

　　要认真检查运动场地和运动器材，消除安全隐患。要注意场地中的不安全因素，如场地是否平整，要清除石头土块；检查沙坑的松散度、是否有石子杂物等；检查体育设施是否牢固安全可靠，器材的完好度等。不冒险，确保自身安全。

　　（3）做好运动准备

　　要穿运动服装、运动鞋，不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物，不要携带尖利物品等。做好热身准备活动。

　　为什么要做热身准备活动？（合作探究）

　　就是要克服内脏器官在生理上的惰性，以减低运动伤害发生的机会。

　　运动前不重视做准备活动,或准备活动做得不充分、不正确、不科学，是引起运动损伤的重要原因；准备活动不充分，肌肉、内脏、神经系统机能不兴奋，肌肉供血量不足，在这样的身体状态下进行活动，动作僵硬、不协调，及易造成损伤。

　　如果突然进行剧烈运动，就会出现心慌、胸闷、肢体无力、呼吸困难、动作失调等现象。

　　2、运动时的注意事项

　　（1）要掌握动作要领

　　在体育锻炼活动中，了解和掌握动作要领及方法，不仅能够在运动过程中发挥好技术动作，达到体育锻炼的'目的，而且还能消除心理上的恐惧，增强自信心，避免不必要的伤害。

　　（2）要正确使用器材

　　要了解熟悉掌握器材的性能、功能及使用方法。要严格遵守相关操作规程，在一些体育器械(如铅球、实心球等)的使用中，要注意选择适当场地，确保自身安全，同时还要注意不要伤及他人安全。

　　（3）运动负荷要适当。

　　参加体育活动要根据身体素质条件，选择最有利于增强体质的运动负荷。可循序渐进，由易到难，从小到大。负荷过小，对身体作用不大；负荷过大，会损害身体；只有适宜的运动负荷，才能有效地增强体质，提高健康水平。3、运动后的注意事项

　　（1）认真做恢复整理活动

　　做恢复整理活动的目的就是使人体更好的从紧张运动状态过渡到安静状态，使心脏逐渐恢复平静，放松身心。如果突然停止运动，就会造成暂时性的贫血，产生心慌、晕倒等一系列不良现象，对身心健康造成损害。

　　（2）自我检查运动反应

　　如果感到十分疲劳，四肢酸沉，出现心慌、头晕，说明运动负荷过大，需要好好调整与休息。运动后经过合理的休息感到全身舒服，精神愉快，体力充沛，食欲增加，睡眠良好，说明运动负荷安排比较合理。

　　（3）适当补充能量

　　参加体育运动要消耗大量的能量，所以在运动后（运动前也应适当补充能量）要科学饮食，保证身体的需要，确保取得最佳的锻炼效果。

　　①半小时至1小时后进餐

　　②避免喝含有咖啡因的饮料

　　③5至10分钟后饮水（含盐）

　　（三）课堂小结：

　　1、学生自评，知道多少知识？

　　2、同学之间互评各自的表现，看谁学得多。

　　3、再次记忆学到的知识。

　　4、教师归纳总结

　　科学而安全地进行体育运动，可以增强体质，促进我们的身心健康。相反，体育运动如果不能做到科学、安全锻炼，就不能达到运动目的，运动不当还会对人体造成伤害。因此我们懂得一些体育运动安全常识，掌握一定的安全防范知识，养成良好的安全运动习惯，就会达到健康身心的目的。

　　小学生体育运动安全口诀

　　1、课外活动到操场，检查场地和器材；

　　2、运动服装先换上，手表饰品要摘掉；

　　3、锻炼前要做热身，活动四肢扭扭腰；

　　4、运动前后喝点水，剧烈运动要适量；

　　5、遵守规则讲文明，危险动作杜绝掉；

　　6、运动全部结束后，恢复整理要做好。

　　（三）拓展延伸

　　哪些体育运动少儿不宜过早参加？

　　致使关节变形的项目、肌肉负重项目、负荷量大的项目、消耗能量大的项目等不宜过早参加。

　　如：长跑、倒立、举重、拔河、掰手腕等。

　　九、板书设计

　　小学生户外运动安全常识

　　1、运动前的注意事项

　　（1）检查自己的身体情况（2）检查场地和器材（3）做好运动准备

　　2、运动时的注意事项

　　（1）要掌握动作要领（2）要正确使用器材（3）运动负荷要适当

　　3、运动后的注意事项

　　（1）做好恢复整理活动（2）自我检查运动反应（3）适当补充能量

户外活动教案篇2

　　【活动目标】

　　1、培养幼儿对户外活动的兴趣，愉快的参加各项户外活动，发展体育，增强体质。

　　2、帮助幼儿改进走、跑、跳、投掷、平衡、钻爬、攀登等基本动作，帮助幼儿掌握有关的粗浅知识，使其动作灵敏、协调、姿势正确。

　　3、幼儿培养在体育活动中团结合作、遵守规则、勇敢竞争、不怕挫折等良好品质。

　　4、培养幼儿的自信心，正确对待输赢，有良好的心理素质。

　　5、积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。

　　6、培养幼儿乐观开朗的性格。

　　【活动意图】

　　经过幼儿在小班一年的练习与锻炼，我班幼儿的体育运动能力有所提高，幼儿对体育运动的兴趣很高，乐于参加各种带竞技性的体育活动。幼儿喜欢带有实物性的体育游戏，喜欢表现自己，喜欢扮演各种角色。但是，由于个体差异，个别的男孩、女孩对于有挑战性的活动胆怯，例如攀爬架、平衡木。

　　【具体措施】

　　利用晨间活动，开展丰富的体育活动。

　　在幼儿晨间入园的时间内，有目地的对幼儿进行体育锻炼，根据园内多样的体育器械，可静可动，例如玩呼啦圈，幼儿可以跳呼啦圈、转呼啦圈、开火车等多种玩法，也可加入辅助器械，例如在跳呼啦圈时加入梅花桩、跨桥、拱桥等器械，让幼儿在体育活动中得到更好的'锻炼。

　　开展健康的户外活动。

　　根据《纲要》要求，保证每天户外活动时间不少于2小时，结合教学，安排健康的户外活动，促进幼儿运动能力的发展，提高幼儿兴趣。例如:听口令四散追逐跑、躲闪跑，两人夹球走、从20--25厘米的高处往下跳等活动，设定游戏情景，如“狮王和小动物”“夹球合作一起走”“小伞兵”等进行请讲科学的、合理的、有趣的户外活动。

　　器械多样，百玩不厌。

　　幼儿园中精心为幼儿准备了种类繁多、数量充足的游戏器械，如:高尔夫、打地鼠、彩虹伞、碰碰车、飞碟棋、平衡木、沙包等各种各样的游戏器械，很多的器械是孩子们在小班没有接触到的，根据幼儿的运动能力发展情况，选择适合幼儿并有挑战性的器械，即调动了幼儿的积极性，又使活动的器械得到充分的利用。

　　总之，户外活动的开展要真正以幼儿为主体，活动面向每一位幼儿，让每一个孩子都能感受到参加集体活动带来的快乐。

　　活动反思：

　　一个户外活动仅仅围绕着一个游戏进行，那也会导致孩子失去兴趣，多准备活动，两者交替进行，那孩子体验的就是不一样的乐趣。根据中班的年龄特征需求，合作竞赛的形式比较适合中班的幼儿，他们喜欢挑战性的游戏，设计一些比赛性质的游戏，幼儿可以自行结伴游戏，也可小组之间进行游戏，比比看哪一组最厉害。既培养了伙伴间的合作能力，也激发了自己的兴趣和竞争意识

户外活动教案篇3

　　一、名称：

　　勇敢的小青蛙

　　二、目标：

　　1、让幼儿勇于克服困难，挑战各种障碍；

　　2、锻炼幼儿身体的平衡能力，能保持平衡在间隔的物体上行走，锻炼跳、跃的能力；

　　3、熟记游戏规则，遵守游戏规则。

　　准备：1、幼儿已有经验，能根据老师的指令做相应的动作；

　　2、易拉罐若干（每3个用宽胶带绑在一起），平衡木，有一定高度的纸箱，青蛙玩偶若干；

　　3、欢快动感的音乐；

　　4、中场布置两组相同的场地：小溪（有高度的纸箱）--独木桥（平衡木）--沼泽地（间隔摆放的易拉罐），距离沼泽地3米处放上若干个青蛙玩偶。

　　三、过程：

　　1、准备活动：

　　师："小朋友们好，今天天气真好啊，我们一起做运动吧"。

　　听老师的口令随音乐模仿各种小动物的动作，如大象、小鸟等等，教师不做规范，幼儿可凭想象自由四散活动，进行热身，最后要做小青蛙的动作。

　　2、（导入）师："小朋友们学得可真像。今天有几只青蛙宝宝也像小朋友们一样出来玩了，可惜迷路了回不了家，我们来帮助他们回家吧。你们有信心吗？"

　　"先来学一些帮助小青蛙的本领吧，试试看，谁能走得稳。"

　　幼儿练习跨过小溪（有高度的纸箱），走过独木桥（平衡木），走过沼泽地（间隔摆放的易拉罐）

　　幼儿自愿分成几个小组，自由练习，教师巡视指导，让动作标准的.幼儿演示，其他幼儿学习。

　　3、师："本领学会了，下面我们要比赛，看谁先帮助小青蛙回家。"

　　布置两组相同的场地：起点--小溪（有高度的纸箱）--独木桥（平衡木）--沼泽地（间隔摆放的易拉罐），距离沼泽地3米处（终点）放上若干个青蛙玩偶。

　　说游戏规则：幼儿分成两组分别站在起点处，游戏开始，幼儿学青蛙跳至小溪处，跨过小溪，跳至平衡木处，走过平衡木，跳至沼泽地处，走过沼泽地，跳至终点拿起一个青蛙玩偶，跑回起点，下一位幼儿依次进行，最先完成的组获胜。游戏过程中一定要教育幼儿注意安全，观察幼儿状态。

　　进行游戏。

　　4、游戏结束教师放音乐，让幼儿随着音乐随意的摆动身体进行放松。

　　5、总结，点评，整理物品。

　　四、活动延伸：

　　幼儿可将今天练习的本领教会自己的爸爸妈妈，同爸爸妈妈一起做游戏。

户外活动教案篇4

　　活动目标；

　　1、在集体活动中学会轮流和等待。

　　2、形成同伴之间谦让的意识。

　　活动准备：

　　1、幼儿初步了解哪些是正确的行为，那些是不安全的行为。

　　2、教学用图，《玩滑梯》

　　活动过程：

　　1、引出主题谈话：——“大家说说我们怎么样玩滑梯才更安全？”

　　教师和幼儿讨论活动情况，确定怎样的行为最安全。

　　2、了解图片内容幼儿观察教师出示的.图片

　　——“图片上有什么？”

　　“谁玩滑梯是正确的？”

　　“谁玩滑梯是不安全的？”

　　“什么是轮流？大家一起来排队试试看。”

　　理解图片

　　3、师生共同理解图片

　　活动评析：

　　玩是幼儿共有的特点，如何培养幼儿正确的玩法，是幼儿上了幼儿园基本要学的，要让幼儿在学习，玩耍的过程中理解并掌握知识才是幼儿来幼儿园的目的，也同时激发幼儿喜欢上幼儿园的兴趣。

户外活动教案篇5

　　一、活动目标：

　　1、通过游戏，培养幼儿平衡能力及四肢的灵活性和协调性。

　　2、通过练习双脚跳、跨跳的能力，发展幼儿腿部的弹跳能力及动作的协调性。

　　3、喜欢与同伴合作，体验游戏的快乐。

　　二、活动准备：

　　1、平整的宽敞的场地。2、尼龙袋、沙包、圆滚筒、两人、三人板鞋、跨栏、梅花桩

　　三、活动过程：

　　1、活动导入：

　　师：今天天气真好，袋鼠妈妈要带你们去运丰收的果实，可是路途遥远，要绕过树林，坐上汽车，下车后还要一起步行过草地，跨过小山坡，走过小桥，才能摘到果子运回来。你们怕累吗?

　　幼：不怕累!

　　师;在出发之前，我要交代一下注意的安全

　　事项：在绕树林时，一定要一个跟着一个跳(身体装在尼龙袋里)，不能推小朋友，很热了，脱下衣服凉快一下(脱下尼龙袋)，再坐汽车(圆滚筒)时，只能两人一辆汽车，或者一人一辆，要排队坐车，不挤不推，下车后两人一起或者三人一起走(穿着板鞋)，步调要一致才能走，跨山坡(跨栏)时要注意安全，走小桥(梅花桩)时要一个一个排队走，不然就会掉下河的.，最后摘到果子(沙包)，再把身体装进尼龙袋下巴低头夹沙包跳回起点放在筐子里，再排队重新走一遍去摘果子。能做到吗?

　　幼：能做到!

　　2、幼儿活动教师观察

　　看幼儿参与活动的情况，是否有危险行为及是否有违规现象。。

　　提醒运动量大、出汗多的幼儿注意休息。

　　3、整理玩具。

　　4、结束阶段：

　　教师小结：表扬大胆勇敢、不怕困难、遵守规则的幼儿，肯定所有幼儿。

户外活动教案篇6

　　活动目标

　　1.幼儿学会用正确的方法玩滑梯。

　　2.帮助幼儿懂得用不正确方法玩滑梯易造成伤害。

　　3.初步培养幼儿的安全意识。

　　活动准备

　　小兔、小狗胸饰若干。

　　活动过程

　　一、导入活动，激发兴趣。

　　教师扮演兔妈妈：今天天气真好，小兔，妈妈带你们出去玩。看!小狗在玩滑滑梯呢。

　　二、向幼儿介绍滑梯及其玩法。

　　1.教师：妈妈是怎样教小狗玩滑梯的?为什么要这样玩?

　　2.让幼儿说说，人多的时候应该怎样玩滑梯?

　　3.小结：玩滑梯人多时要先排好队，一个跟着一个，不拥挤推拉。

　　从楼梯这边上去两手扶好了，一层层地往上爬。眼睛看好楼梯，爬到顶，

　　坐稳后，两手扶着滑梯两边，两条腿并拢，再滑下来。

　　如果不这样好好玩滑梯，做不正确的.动作，就会发生危险。

　　三、幼儿练习玩滑梯，教师指导幼儿按正确的方法玩滑梯。

　　1.教师：刚才我们看了小狗滑滑梯，你们会不会象它们那样玩?

　　2.教师：孩子们，你们想不想再玩一遍?

　　这次，你们玩的时候，妈妈给你们每个拍张照，看谁滑的好。

　　3.及时纠正幼儿不正确的动作，鼓励幼儿用正确的方法玩滑梯。

户外活动教案篇7

　　一、活动背景：

　　春天带着绿色的气息向我们走来，春风吹绿了枝头上的嫩芽，吹绿了地上的小草，也吹动了孩子们的热情。3月12日是一年一度的植树节，我们提倡"添一点绿色、多一份美好"的绿色季节里，使孩子们能够积极与大自然环境"对话"，主动参与植树节的相关活动，亲身体验劳动的乐趣，感受美化环境的意义，激发热爱大自然的情感，我们将在植树节当天，组织孩子们开展植树节爱树护树等相关活动。

　　二、活动目标：

　　1.情感目标：在活动中，发挥主人翁和团队合作精神。遇到挫折要相互体谅，相互帮助，能像一家人一样相亲相爱。

　　2.能力目标：在实践过程中每名幼儿要体现出各自自信勇敢的一面，发挥出每位宝贝的自豪与自律，从小锻炼身体，向社会展示我们的风采。

　　3.知识目标：了解"植树节的来历"、"植树与环保"、"绿色大自然"等资料，向大自然学习，并去社区、向居民和行人宣传。

　　三、活动准备：

　　1.各班通过活动展示版面：如低幼"我和小树同成长";中幼"绿色家园共创造";高幼"你我携手添绿意"。

　　2.制作 "绿化环境，美化家园"宣传牌。

　　3.浇树种树用的水桶铁锹等植树工具。

　　4.树苗若干。

　　四、活动过程：

　　分年级开展不同主题的植树节活动

　　1.低幼宝贝活动主题"我和小树同成长"