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学习的演讲稿

时间：2022-09-17 16:02:24 演讲稿我要投稿

精选学习的演讲稿模板汇总7篇

　　演讲稿的写法比较灵活，可以根据会议的内容、一件事事后的感想、需要等情况而有所区别。在现在社会，演讲稿在演讲中起到的作用越来越大，你所见过的演讲稿是什么样的呢？下面是小编精心整理的学习的演讲稿9篇，欢迎大家分享。

精选学习的演讲稿模板汇总7篇

学习的演讲稿篇1

尊敬的老师，亲爱的同学们：

　　首先，我们心中要有一个意识：真正的适合自己的学习方法，从来不是能够被传授的，而是要通过对自己的思考而领悟的。无论是学习方法，时间安排，应试技巧，都是要靠自己总结的。

　　所以，我能在此谈论的，也只是我个人的一点思考和总结。希望对同学们有所启发。

　　韩愈在《师说》中写及：“小学而大遗，吾未见其明也”把零散的知识点弄懂，并不是件难事，但考试是把各种小知识点排列组合，显得错综复杂。如果平常在学习时就把大的方面弄懂，把散乱的知识点加以整理，正如我们班主任老师甘林蛟老师说的“构建知识框架”，考试时你将更容易将题意理清，从而找到解题思路。

　　同学们不难注意到，现阶段在全年级领跑的人，大部分从初中开始就已经有了领先的地位，我们也不难推理出，好的成绩是建立在长时间的知识积累上的，但无论我们多么悔恨懊恼，我们都不可能再回到初中去打基础。已往不谏，来者可追。无论高一还是高二，从现在开始扎实积累，仍不算晚，厚积才能薄发，现在无言的积累，在高三总能迎来遍地硕果。

　　我之前从来没有想象过我会浸入题海。确实，我们不提倡题海战术，但我们如若能把做过的题，错过的题加以分析总结，可能题海战术就是提升成绩的必由之路了。另外，无论老师还是家长都倡导劳逸结合，但当你学习许久，准备去放松时，得知别人都在“劳”，你“逸”得安心吗？压力是由自身给予的，即使是老师、家长施加的压力，也要先转变成了自我压力才能起作用。我身边就有这样的例子。他是寄宿生，朋友在星期天下午邀他下楼打篮球，他因为怕出汗了没时间洗澡而拒绝了，朋友问他怎么没时间洗澡，他说要搞学习。他就是385班的熊镜宇同学，这次考试他的成绩是年级第四。

　　同时，学习也是能够自己掌控的。我们的物理老师常对我们说：“你们以为还有一年吗？除掉假期，休息，你们的时间远不没一年了！”所以，我们要更加惜时。要将每一分钟过得无悔确实不易，但我们能试着去保证每天都过得充实。

　　海森堡的不确定性原理告诉我们命运是未知的，狭义相对论限制了我们的最大速度，而广义相对论又告诉我们大质量的坚持是可以压缩时空的。

　　从明天起做一个忙碌的人，不发呆不幻想，用好手中的每段时分，无畏早晨，无畏夜深，不因昨日悔恨，不为明日沉沦。既然我们已毅然踏上这条路，便只顾风雨兼程。

　　谢谢大家！

学习的演讲稿篇2

老师们，同学们：

　　大家好！

　　今天，我要演讲的题目是《快乐的学习，快乐的成长》。

　　我们常听到这样一句话，叫“学到老，活到老。”学习是伴随一个人终身的事情，尤其是对于我们学生来说，我们的任务就是学习。让我们好好想想，如果没有学习，就不会有传载中华民族悠久历史的方块汉字，就不会有蒸汽机、电灯、电话的发明；如果没有学习，人类将永远生活在愚昧和黑暗的原始社会中，也同样没有了大科学家牛顿所站立的巨人的肩膀；如果没有学习，也就没有今天先进的科技与我们幸福的生活。

　　也许有的同学心里默默的在想，学习，哎，我一天到晚最怕的就是学习，学习很枯燥，也很乏味，是一件痛苦的事情，更谈不上快乐了。可是，同学们，你可知道，在炮火硝烟的战争中，有多少与我们医院打的孩子，他们没有教室，没有学习，哪怕有个学习的地方，也每天都提心吊胆，还必须有人站岗放哨，以防敌人发现；你可还知道，当年为了集中营里可爱的小萝卜头能学到知道，难友们与敌人作了多少次斗争；你可知道，可怜的小凡卡为了看书，被狠心的老板打过多少次；你可知道，为了在艰苦的环境中保护教科书，张指导员付出了生命的代价，孩子们席地而坐，以日月为灯，以石板为桌；你可知道，为了能够进入学校学习，现在还有许多生活中贫困山区的孩子把自己捡破烂的钱作业学费。

　　面对这一切，面对他们，我们又有什么资格去说我们学习是痛苦的呢？再看看我们现在的学习环境，宽敞明亮的教室，优美安静的学习环境，各式各样的学习工具，一应俱全的教科书，呕心沥血的老师，还有精心呵护我们成长的父母，我们还有什么不快乐的呢？语文与历史课可以让我们体会到祖国的深远文化，数学课可以锻炼自己的思维，音乐课可以尽展自己的歌喉，体育课可以健康我们的体魄，科学课上我们可以去认识大自然的奥秘，社会课上可以尽览世界风情民俗。在不断地学习中，我们的知识越来越丰富，我们的素养在不断地提高，我们在逐渐成为社会的合格公民。

　　当然，我们也只有认真地学习，细心的学习，学习对于我们来说，才是快乐的。我们不应该把学习看成是差事，不应该去敷衍它，只有想去学习的，才会学到真正的知识，才会真正体会到它的快乐。让我们再温故我们敬爱的周总理说过的`这句话：“活到老，学到老。”同学们，让我们快乐的学习，快乐的成长，让我们从今天开始认认真真地学习，在学习中体会真正的快乐。

学习的演讲稿篇3

尊敬的领导、老师、亲爱的同学们：

　　大家好！

　　我来自菏泽市牡丹区二十一中一年级三班。我有一个响亮的名字——程安阁，说明我的理想是平安成长，放飞青春，唱响未来。现在我是班级朗诵协会…，山东青年报和牡丹晚报的小记者还是…

　　我妈说我小时候眼睛特别清澈，笑声特别爽朗。那是我对未来甜蜜的憧憬和期待。我渴望长大后成为一名歌手或一名光荣的人民音乐教师，把优美的歌曲带给人们，传给可爱的弟弟妹妹和孩子们。

　　为了实现自己的愿望，我以书为友，把自己置身于浩瀚的书海之中，从中寻求知识，汲取力量，不断充实自己，完善自己，提升自己。为了实现愿望，我坚持练习音乐和小提琴…

　　我热爱唱歌，热爱生活，热爱学习。我从来不把学习当成家务，我喜欢任何科目。当我学习有困难时，我永远不会不知所措。我会从失败中吸取教训，跌倒了就爬起来。我记得上次，我英语考试得了“B”！我很难过，但我没有气馁。我反而仔细分析了我考试失败的原因。从那以后，我努力学习英语，订阅英语学习报纸，坚持大声朗读，并认真咨询老师。最后在接下来的几次测试中，我考了90多分。我很开心，在学习中变得更有活力。当然，我从来不为我在学习上的成功感到骄傲。我会从我的成功中学习，我永远不会迷失在快乐中。学习是一个很好的体验过程，在学习中我收获了很多宝贵的财富。在学习中，我每次都给自己定一个小目标，并朝着这个目标努力。一旦我达到一个目标，我就会朝着下一个目标前进。就这样，一步一步，脚踏实地的走下去，最后我会取得更好的成绩。

学习的演讲稿篇4

老师们、同学们:大家晚上好!

　　今天 ,我作为我们年级367名准高三学生中的一员,在进入高三的前夕想与大家分享我在学习过程中得到的,也许并不算什么好的经验或是经典的学习方法,但是是我的一些真实的感受和体会。

　　首先,我认为我们应该重视教材。教材之所以成为教材肯定有它的原因,而教材也是高考出题的基础,我们的题目都是以教材为本。教材是基础,基础打牢才能提高,想拿高分一定要吃透教材,因为考试可能考到每一个细节。所以书上的例题我都会认真看,可能的话,做完书上的题目。而且我想能把书本背下来的人,至少在考试时会有底气得多。

　　有时在晚自习做题目的时候会遇上一时半会儿解不出来的题目，想了很久也没什么结果。其实，我说的这些，还有老师同学平常说的：该怎么学，大家心里都很清楚，却总是做不到，这一点必须要克服。能够在上课发觉自己走神时马上把注意力集中起来;在对做题厌倦时重新找回动力与兴趣;在定下计划后坚持完成，计划每天背多少个单词，做多少篇阅读完形就一定要坚持;有不懂的就一定要弄懂，切忌自以为是、马虎了事……这些都不止是说说而已，要身体力行地去做。对于这些东西我是有亲身教训的。要做的事就一定要做，做的过程中也许还会有新方法、窍门的意外发现。

　　青春时期是人一生的春天，春天不播种，秋天就不会有收获。离高三只有不到两个月的时间了，马上我们就要面临高三的一场苦战。我们既要面临与本校复读生的竞争，还要面临与长沙市、与湖南省、乃至全国的不计其数的高手的竞争。我们要面临各方面的压力，我们现在无法理解的压力。我们要提前做好准备。就像跑步，要达到一定的速度，必须经过一个加速的过程。现在就是我们该加速的时候了，若现在还不加速，进入高三后就会发现与别人的差距。与其到那时再后悔，不如现在就加速，开始争分夺秒。

　　最后，我想说的是：我既然选择了这条路，我就会好好地走下去，认真地走下去。我不想也不会给自己留下遗憾。

　　谢谢!

学习的演讲稿篇5

　　各位家长、同学们：

　　大家好！

　　我是五年级七班的学习委员齐xx。作为学生，主要任务就是学习，我很高兴能与大家分享我对提高学习效率的想法。

　　我认为学习首先要制定一个学习目标，有了目标才能主动学习，为梦想打拼！这样不仅能培养孩子的积极性，还能培养孩子的耐心。

　　上课认真学习，积极回答问题也是非常重要的。一节课四十分钟，只有充分的利用起来，才能提高效率，不浪费宝贵的时间。把这四十分钟牢牢的把握住，也不是件容易事，得努力才行。

　　假期里认真复习和预习新知也是不可缺少的。把学过去的知识复习几遍，在脑海中的记忆也增加了不少，这样，对以后的的学习就会有很大的帮助；积极预习新知也很重要，等到学的时候，便一点就通了。

　　同学们，这只是我的个人想法，为了美好的明天，加油吧！

　　我的成绩在班里还不错，与上学期相比有了很大的进步。老师让我把我学习上的一些体会讲给大家听听，回家后我仔细地回顾了这段时间的学习心得，下面我就坦诚地向大家说说，希望给同学带来帮助，同时也更希望大家对我学习上的一些不足提出意见和建议，使大家共同进步。

　　首先，我要讲讲学习的态度问题，因为“态度决定一切”。以前，我曾经把学习当成爸爸妈妈交给我的任务，每天总要父母催着才去完成，这时，我身心也特别的累，作业做起来没有积极性，没到晚上8—9点钟就打哈欠，脑子里一片糊涂，功课自然做得较差。这样的状况又使自己的学习自信心受到伤害，造成恶性循环。当我慢慢明白了学习是要靠自己的，未来竞争也很激烈时，我的学习态度有了很大的转变。我们大多数同学早上6点起床，晚上10点睡觉，而在这每天3分之2的时间里，都做了些什么呢？是在认真学习，还是在做一天和尚撞一天钟？请千万不要浪费这些时间，因为浪费时间就是浪费生命，生命只有一次。

　　其次，我要讲讲学习的方法。首先，请不要放弃对学习的热情，不要因为目前自己成绩不理想而丧失信心。因为其实你和其他同学一样有同样的智商、同样的时间、同样的学习环境，只是他用在学习上的心思和时间比你更多而已。从现在开始，认真对待每一节课，认真记录每一次笔记，认真完成每一次作业，对不懂的题目要积极地搞懂它，这样，作业的正确率会慢慢地提高，自信心会增强，学习的积极性会提高。

　　还有一点就是行动和勤奋。要去做一件事情决不能纸上谈兵，一定要付诸实施。“行动是成功的开始”，著名教育家陶行知先生说：“行动是老子，知识是儿子，创造是孙子”。一切事情有行动才有结果。谁都知道“天才是百分之一的灵感和百分之九十九的汗水”。学习是有些苦，但不要怕苦，一分耕耘一分收获，如果你愿意把你玩的时间和脑子用在学习上，你一定会有收获的，一点一滴汇成知识的海洋，希望你早日在知识的海洋里翱翔，丰收知识的果实。

　　先苦后甜欣慰的，先甜后苦是可怜的。希望大家共同努力，从现在开始，端正学习态度，振奋精神，不怕困难，找准方法，在学习中找到自己的一片天地。

学习的演讲稿篇6

尊敬的老师，亲爱的同学们：

　　同学们即将步入最关键的高三，每个人多少都有点激动。毕竟距离高考已不足一年，你们马上就迎来这次重要的考验。去年的我和你们一样，投身在知识和题目的世界，一边努力着，一边憧憬着大学生活。既有信心，也免不了有些担心。不过那时我正全力冲刺竞赛，所以短期目标还是很明确的，热情也是很高涨的。

　　竞赛是高三第一个月进行，所以这个假期是临考冲刺阶段。准备考试的同学要充分利用这个假期，增大训练量。我那时每天上下午分别刷数学和物理竞赛，晚上看看语文和英语。刷题一定要规范，控制时间。做完积极核对答案，纠错提升。抓好临考前的时间一定有回报，我去年最后一段时间刷《中等数学》，一试成绩有了明显提升。最后我竞赛数学省81名，物理150名。数学二试没有发挥好，时间浪费太多，光跟平面几何题缠斗了。

　　搞完竞赛，我们就可以全身心愉快地投入到高考备考中了。大家都要集中精力，把与高考无关的事先放一边，全身心投入到复习、练习中去。

　　先复习。从高一的知识点开始，老师领着进行一轮复习，不放过任何一个知识点。这要求全面细致，不留死角。相当于把学过的再学一遍，唤醒我们的记忆。基础抓牢，就算完成复习目标了。这里尤其强调化学和生物。这两门知识点繁多且较杂，各位一定留意，绝不放过一个小点，把知识体系建的完善，这样做题才不吃亏。有不少这方面的题都是你知道这个点你就做对，不知道就做错，根本不需要思考。

　　再练习。知识点掌握全了，剩下的就是练了。练习其实好办，就是熟悉题型，把各个题型都做一做，做到心中有数，考试不慌。基础题刚开始也要做一做，虽然各位水平都很高，但也不可大意。对于你们，多做一些难题，有思维量也有计算量的那种，既要练思路也要练速度。因为对数学物理来说，只是会做是没用的，因为考试时间有限，你需要做到又对又快。记住，会做是远远不够的，只有熟练了，你才能达到轻车熟路，胸有成竹，才算是达到了高考的要求。

　　其实高三我的数学物理没做很多题，语文英语做的比较多。这就是针对自己的实际情况制定的备考方案。我语文基础比较差，所以高三就多练，多想，多总结，成绩也有一些提升。英语完形填空错的多，没好办法，多背点单词，多练。数学觉得水平达到考试要求了，就不需要再费力气了。数学题也是挑难的做，简单的直接跳过。以此告诉同学们，最契合自己真实情况的备考方法是的。做自己学习的主人，一旦认清了自己的情况就立刻付诸行动，坚持不懈，这样效果是的。

　　你们的能力都很强，所以眼光要高一点，给自己定个高一点的目标。有了目标，要尽力让它实现。学累了想一想它，动摇时想一想它，沮丧时想一想它。当你经历了这一年的一切，或许你就会发现，是它一直指引着你靠近它，直至最后将它握在手里。你看，我之前也没有很大的把握能考上清华，但我一直以此为目标，始终没停歇，最后实现了。所以不要担心它太遥远，有一个目标会给你很大的动力。

　　我再多说一点，关于自主招生和高校综合评价项目。自招是高校争夺竞赛高手，特长选手的手段，也是对这些特殊考生的照顾。不同的大学要求参差不齐，当然越好的大学要求越高。对于自招我一直没考虑，毕竟清华大学要求是很高的。所以我把目光锁定在“领军计划”上，学竞赛也是为它的测试做准备。这样的综合评价优惠的范围比自招大一些，竞赛不需要太高的奖项，主要看中能力。学学竞赛对这方面是有好处的。最后还要面试，体质测试。当然体侧不影响总成绩，只是体侧优异的可以额外加分。有这方面打算的同学要早做准备，下定决心。但无论怎样，高考是最重要的，这些只是辅助。

　　高考考场上平心静气，精力集中，失误很少，成绩还可以。也有一些运气成分，这也是考试不可缺少的因素。总之高中圆满落幕，大学里的生活还等着我去探索。最后感谢学校和老师对我的培养，感谢那些一直支持我的人。学弟学妹们，你们是现在的领跑者，我希望你们能坚持下来，再接再厉，把自己的能力再往上提一提。有梦想就勇敢地去追逐，在明年的六月展现你们的风采。我祝你们成功！

　　谢谢大家！

学习的演讲稿篇7

　　尊敬的各位家长：

　　你们好!首先非常感谢你们牺牲周末的休息时间参加家长会。在此，我代表学校感谢您对学校工作的大力支持。

　　我们已组织了一次中段检测，成绩家长们早知道了。每一个家长都希望自己的孩子学习成绩优秀，而总会有一部分同学对知识的掌握不够扎实、牢固，有一部分同学学习成绩不稳定，这些问题可能令家长朋友们非常苦恼。

　　还有一些家长非常注重孩子的学习，千方百计地培养孩子的阅读写作、外语、奥数、美术、音乐等多方面的能力，但孩子的成绩就是好不起来，这些现象，可能与家长朋友们忽视孩子习惯的培养有关。

　　国内外相关研究资料表明，学习的好坏，20％与智力因素相关，80％与信心、意志、习惯、兴趣、性格等非智力因素相关，其中习惯占有重要的位置。古今中外有所建树者，无一不具有良好的习惯。几乎所有的成功者都有乐观、积极、有理想和抱负、敢作敢为、百折不挠、喜欢帮助别人、能与人充分合作、有创见而且自信、心态平和、情绪稳定、自尊自爱、忍让且有耐心、处事镇定沉着等良好的习惯。相反的，所有的失败者身上则都存在着这样一些恶习：胸无大志、得过且过、随波逐流、悲观消极、动摇观望、推卸责任、依赖别人、胆小怕事、缺乏毅力、自暴自弃、反复无常、心浮气躁、贪婪嫉妒、常与人争吵等等。作为父母，第一责任是教育孩子，而教育孩子的第一位就是培养孩子的好习惯。

　　3-12岁是人形成良好行为的关键期，12岁以后，孩子已逐渐形成许多习惯，新习惯要想扎下根来就难多了。教孩子学会学习，必须培养良好的学习习惯，凡是学习成绩好而且稳定的孩子，都是从小培养形成的良好的学习习惯；而成绩忽好忽坏的孩子，往往缺乏良好的学习习惯。

　　首先，我想跟家长朋友谈谈关于孩子行为习惯的培养。

　　人的行为习惯不好，直接影响自己的成长，给自己的形象造成阴影。为生活和学习带来不必要的尴尬和麻烦。

　　对孩子进行养成教育，可参考以下三个方法：

　　1、榜样法。

　　《苏氏家语》说：“孔子家儿不知骂，曾子家儿不知怒，所能然者，生而善教也。”父母是孩子最天然、最近的榜样，运用榜样法，父母首先就要“正己”，想方设法从各个方面为孩子做出表率来。父母自身给孩子树立榜样要注意哪些方面呢？

　　(1)处处严格要求自己，提高自身修养

　　现代教育家陈鹤琴说：“做父母的不得不事事谨慎，务使己身堪有作则之价值。”父母不管做什么，不管有意无意，对孩子都是榜样。孩子最善于模仿，父母如果不注意自己的小节，言行举止不当，很容易给孩子造成负面的影响。

　　（2)欲正人，先正己

　　就是说，父母要求孩子做到什么，自己首先要做到。一个言而有信的父母才能培养出讲诚信的孩子，一个邋里邋遢的父母也很难培养出喜好整洁的孩子。无论做人、做事还是学习、生活，都应该先用同样的要求去要求自己，再去要求孩子。否则，让孩子做这做那，自己却得过且过，孩子怎么会愿意听你的话呢？

　　(3)身教重于言传

　　很多时候，孩子更愿意看看父母是怎么做的，而不是听父母说。因此父母最好少“说”多“做”，父母做了什么比说了什么更重要。比如要教育孩子诚实，父母首先做一个诚实的人，比说一千遍、一万遍的大道理有用得多。父母身体力行，做一个品格高尚的人，再也没有比这更重要的事情了。

　　但是，父母除了给孩子当好榜样，也要给孩子寻找别的尤其是同龄的榜样。为什么呢？除了父母外，其他人的榜样作用也是不可忽略的。而父母在为孩子选择好的榜样时要注意哪些方面呢？如何才能帮助孩子把握好交往的“度”，找到合适的榜样呢？

　　(1)全方位了解孩子

　　这一点是很重要的。父母要明确：孩子有哪些优点？哪些不足？在哪些方面有待改进？对什么更感兴趣？比如孩子在清洁卫生方面有待改进，不妨让孩子交一些卫生习惯很好的朋友作为榜样；孩子喜欢阅读，不妨让他们与那些同样具有阅读兴趣的伙伴多交往，在交往中交流读书心得，等等。

　　很重要的一点是，了解对方的情况。条件允许的话可以了解一下对方的家庭

　　背景。家庭环境对一个人的影响非常重要，通过他的家庭可以更加了解孩子的朋友。

　　(2)与孩子多沟通

　　一般情况下，父母不应轻易反对孩子的正常交往，不过很多父母总是希望孩子与“好孩子”多交往。但是，孩子的衡量尺度可能和父母有所偏差，但他们的意见也值得考虑。如果孩子不听父母的意见，父母应该怎么办呢？

　　首先，要让孩子理解父母的出发点是为他们好。

　　一般而言，父母觉得孩子的朋友坏，无非是因为他们身上缺点较多，怕他们影响孩子的学习和生活，父母完全可以在尊重孩子的前提下说明自己的担忧，表明立场，只要态度真诚，孩子是会考虑父母的意见的。

　　其次，可以见见孩子的朋友。

　　也许你并不喜欢孩子的朋友，但硬要强行阻止他们交往是不好的。你可以请孩子到家里来，近距离地了解他，然后还可以结合具体的情况给孩子的行为加以指导。

　　(3)为孩子规定一些行为原则

　　孩子判断是非的能力还有限，而父母又不可能一直跟着他们，所以，父母有必要告诉孩子和朋友在一起的时候什么事情可以做，什么事情不能做。比如，父母不在家的时候，可以请朋友到家里来玩，但是不要随便翻家里的东西，要注意用电安全，等等。

　　(4)鼓励孩子和自己的榜样共同进步

　　榜样的力量是无穷的。“三人行，必有我师”。由于孩子各自的局限，常常是你在这点比她好，她在那点比你强，大家各有优势，不相上下。这种情况下，孩子们可以互为榜样，学习他人身上的优点，克服自己身上的缺点，同时以自己的优秀之处影响别人，帮助别人进步。父母既要鼓励孩子进步，也要提醒孩子，千万不要被别人身上的缺点或坏毛病影响，好习惯没养成，坏毛病又形成了一大堆，这就背离了初衷。

　　2、训练法。

　　良好的行为习惯只有通过反复训练，才能形成自然的、一贯的、稳定的动力定型。

　　(1)“苦练”与“趣练”相结合

　　孩子养成良好习惯以后是非常愉快的，但要养成好习惯，把不经常出现的行为训练成经常出现的行为，则是一个十分艰苦甚至是“痛苦”的过程，需要咬着牙战胜许多困难，更要经过许多枯燥单调的练习。特别是针对已经形成的不良习惯，矫正起来颇有些“难于上青天”的味道，要克服很多难以想象的困难，不少人半途而废，功亏一篑。

　　虽然如此，我们并不提倡苦行僧式的训练，如果孩子光是苦练，过不了多久就会感到厌烦。所以，不妨“苦练”与“趣练”相结合，采取一些有趣的形式，如通过游戏、活动、竞赛、绘画等途径，不断变换形式来进行训练。

　　例如培养使用礼貌用语的好习惯，就可以在不同的场合来进行，抓住去商场购物、乘车买票、外出游玩等机会，提醒和训练孩子在不同的场合使用好礼貌用语。如乘车时不小心踩到了别人的脚，要诚恳地向对方道歉，说声“对不起”；售票员递过来车票，最好道一声“谢谢”；中途下车跟朋友分别，要记得说“再见”，等等。这种自然的生活场景对孩子培养良好习惯十分有利。

　　(2)严格遵守，不能放松

　　训练的过程是痛苦，即使孩子不愿意，也要鼓励他咬着牙坚持下去。训练需要一个过程，因为好的习惯往往需要较长的时间来巩固，不可能一蹴而就。

　　严格的训练要避免情绪化。千万不要一高兴就放松了对孩子的要求，或者是因为心情不好而对一个小细节斤斤计较。没有相当的磨炼，很难养成好的习惯。不同行为习惯有不同的标准，确定标准之后，就要严格遵守，不能放松。

　　(3)持之以恒，坚持到底

　　捷克教育家夸美纽斯说过：“一切存在美的东西其本性都是在娇弱的时候容易屈服，容易形成，但是长硬以后就不容易改变了。”“前紧后松”、“一曝十寒”、“三天打鱼两天晒网”等在习惯培养中都是不可取的。

　　习惯培养是一个持之以恒的过程。如果不坚持，今天训练，明天放假，行为就难以变成自动化的习惯。培养习惯是个长期工程，一个好习惯的养成，往往需要漫长的时间。

　　由于人的行为往往具有惯性，在一段时间的训练之后，如果稍加放松，孩子就会出现反复。所以，在进行训练时，一定要反复抓，不能放松，即使孩子在某种行为上已经表现很好了，也要反复抓。

　　如学习洗衣服这项训练内容，要求较高，过程较为复杂，在训练时不妨分为四个步骤：一浸泡，二揉搓，三漂洗，四晾晒。在进行训练之前，最好是先让孩子观察父母是怎样洗衣服的，父母洗衣服的时候应给孩子讲解洗衣服的要领，然后再让孩子自己动手，这样形成的印象往往比较深刻。

　　再比如使用文明礼貌用语时，说“谢谢”二字，虽然看起来很简单，但是要注意的细节其实很多。这时，不妨根据自己的实际生活经验给孩子一些适当的建议，如：

　　首先，说“谢谢”时必须诚心诚意，发自内心，要让人听起来不做作，不生硬，不是为应付人家，而是真心实意地感谢，只有真心才能使“谢谢”二字富有感情。

　　第二，说“谢谢”时要认真、自然，要让人听清楚，不要含含糊糊，不好意思，更不要轻描淡写地凑合，好像不太情愿、应付差事。

　　第三，说“谢谢”时要注意对方的反应。如果对方很高兴，就是达到目的了；如果对方对你的致谢莫名其妙，就要说清谢人家的原因，以使对方感到你的真情实意。

　　第四，说“谢谢”时要用整个身心说，除了嘴里说以外，头部要轻轻地点一下，眼睛要注视着对方，而且要伴以适度的微笑。

　　第五，别人帮助自己解除了困难之后，应表示谢意。表示的方式可以说“谢谢”、“多亏您帮助”，也可以握手致谢，还可以赠物致谢。

　　3、层次b目标法

　　孩子的成长是有一定规律的，父母在培养孩子养成良好习惯的时候，不能只根据自己的主观愿望办事，在不同的年龄阶段要有不同的要求，因此父母在培养孩子养成好习惯的时候，一定要讲究科学性，了解、尊重、利用好孩子的成长规律，分层次确定目标，少走弯路。例如，同样是要培养小学生“认真写字”的习惯，对于低年级的孩子，就要求他们保持正确姿势，一笔一画地认真写清楚；对于中年级的孩子，就要求他们不但要认真写，还要尽可能做到整洁美观；对于小学高年级的孩子，就要求他们树立一定的汉字意识，做到写出的字有一定的“艺术性”。有了这样的要求和层次，孩子就比较容易一步一步去做，容易达成目标。在培养孩子养成好习惯时，我们还要帮助孩子学会把大目标分解成小目标，把远

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