高考动员演讲稿
使用正确的写作思路书写演讲稿会更加事半功倍。在充满活力，日益开放的今天，演讲稿的使用频率越来越高，如何写一份恰当的演讲稿呢？以下是小编整理的高考动员演讲稿，仅供参考，希望能够帮助到大家。
高考动员演讲稿1
老师们，同学们：
今天，我们在这里举行XX届高三毕业典礼暨高考动员大会，我首先代表校长室和全体老师向同学们表示诚挚的祝愿，祝贺大家顺利地完成高中学业，走向更广阔的世界！
有人说，青春是一本太仓促的书，是的，三年一千多页就这样匆匆翻过，但在天中这所底蕴丰厚、传统优良的现代校园里，在良好校风的熏陶下，在老师们的耐心指导下，同学们勤奋、刻苦、团结、友爱、进取、向上，从少年走向了成年，从幼稚走向了成熟。在三年的求知路上，留下了同学们青春的风采，执着的追求、拼搏的精神、收获的喜乐、难忘的友情。同学们用自己的心和情，调和着最丰富的色彩，描绘着最绚丽的青春。在这里，大家锻炼了生活的能力，学会了读书的方法，养成了健身的习惯，懂得了做人的道理，用激情和努力为自己开辟了一方新的天地，也给学校带来了青春的活力，带来了多彩的记忆！学校的历史将会永远的记住你们——XX届的同学！相信同学们此时此刻，正满怀信心，迎接挑战，相信同学们一定能夺取高中阶段最后的胜利。
三年来，全体任课老师与同学们同甘共苦，在你们身上倾注了无数的心血，用严父慈母般的爱关注着你们的成长，用科学严谨的教育教学艺术教给你们知识和能力，千方百计为你们搭建成材的平台。相信同学们会永远记住这一种情份，伴随自己的人生路。
今天的毕业典礼，意味着同学们的高中生活就要划上一个句号了，但这并不意味着你们学习生活的结束，而是一个全新的开始，因为，你们将从此走向社会，在纷繁复杂的大千世界中，再去学习生存的本领，用一生去阅读社会这本大书。我相信，有天中三年的磨砺和熏陶，有天中三年的锻炼和打造，你们的骨子里已经融进了顽强进取的补天精神，前面的一切完全可以从容应对。从这个意义上说，你们在天中三年所学到的知识是你们一生中获取的最宝贵的财富。
在你们即将离开母校的时候，我真诚地希望——
希望你们在今后的日子里，能永远正确的认识自己，能真正认识自己的人才会是真正能够取得成功的人！不要把自己看得太高，过高的估计自己会使自己目中无人，要记住，就在你的周围，就会有很多值得你敬佩和学习的人！不要把自己看的太低，谦虚是一种美德，但缺少自信将使你一事无成！
希望你们在今后的日子里，不要害怕生活中出现的每一个困难、不要害怕每一次的挫折，生活不会是永远一帆风顺的，困难和挫折对于意志坚强的人是一种磨练，他会激发你的潜力，增长你的才干，提升你的境界，并最终摆脱困境，取得胜利。
希望你们在今后的日子里，善待你身边的每一个人，不要过多的去想别人怎样对你，而要多想你怎样对人，善待别人会使你感受到朋友的真诚、感受到生活的快乐，更会让你的生活充满爱！
最后，我借用一首词与大家共勉：
十年寒窗路漫长，好青年，当自强，披荆斩棘，斗雪雨风霜，耐得十年磨一剑，刃似雪，气如霜。
江风海韵著华章，校风正，传统良，求真务实，育英才栋梁，笑看天中桃李花，遍天下，竞芬芳。
高考动员演讲稿2
尊敬的家长代表，亲爱的老师、同学们：
大家好！
今天，我们在这里隆重集会，举行红星中学20xx—20xx学年第二学期开学典礼暨20xx届高考百日誓师动员大会。首先，我代表学校向在高三毕业班辛勤耕耘、无私奉献的老师们表示衷心的感谢和诚挚的敬意！向勤奋学习、顽强拼搏的同学们致以亲切的问候！同时向一直支持我校各项工作的家长同志们表示衷心的感谢！
百日誓师动员大会标志着高考备考已经到了冲刺阶段。刚才同学、老师和家长的发言，表达了我校高三全体师生百日冲刺，决胜高考的决心和信心。听到了同学们的誓言，我很为你们高兴，红星学子就是要发扬亮剑精神，面对强敌不服气，遇到困难不泄气，志向高远长志气，浴火重生壮豪气。这100天，对于你们来说，无疑将会是高中学习阶段中最忙碌，最艰难，最关键，也是最难忘的日子。所以，这100天，对你们具有非凡的意义。能否把握住这最后的100天至关重要，意义深远。一百天，我们无法延伸其长度；但我们可以拓展其宽度，发掘其深度。这就要求我们竭尽全力，最大限度利用好这一百天。为此，这里我向你们提几点希望和要求：
一、要有坚定的必胜信心。“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海，”我们全体高三同学都要树立坚定的必胜信心。信心是动力的源泉，信心是成功的保证。凡事只有敢想，才能有做到的可能。有信心就有勇气，有信心就有力量。面对强手，我们要争做勇者，敢于“亮剑”，要有克服一切困难、坚韧不拔的必胜信念。我相信，只要有老师的执著专注与同学的坚定信心相结合，有老师的勤奋与同学的刻苦相统一，同学有信心，家长有信心，老师有信心，众志成城，形成强大的合力，我们完全有能力实现我们的预定目标，有能力打赢这一仗。
二、要有科学的学习方法。高考备考既是一项艰巨的个人脑力劳动，更是一场智慧的竞争。在这100天里，同学们要讲究科学的复习方法，要虚心听取各科老师的意见，要以查漏补缺的方式，巩固基础知识；以反思总结为手段，构建知识体系；以培养习惯为目的，增强规范意识；以强化练习为重点，训练解题能力。同学们在后期的复习当中要找准学科的重点和难点，突破知识的盲区和误区，合理地安排时间，既要争分夺秒，又要科学有效，就一定能取得理想的成绩。
三、要有顽强的意志毅力。著名作家柳青曾说：人生的道路虽然漫长，但紧要处常常只有几步，特别是当人年轻的时候。人的一生紧要关头只有几步，现在到了同学们迈向辉煌未来的关键一步。在这一百天时间里，我们要以顽强的毅力、拼搏的精神，战胜一个又一个困难。风华正茂十几载，击水扬波青春路，我们流了多少汗，读过的书籍垒成山，做过的习题积成海，我们花了多少精力，苦炼十八般武艺，为的就是20xx年过关斩将、蟾宫折桂！常言道：“行百里者半九十。”最后一程往往是最为艰苦难行的。同学们，无论前进的道路多么崎岖难行，都不要放弃，坚持到底才能胜利。
四、要有健康的阳光心态。在这100天里，我们要不断调适自己的心理，保持健康、乐观、阳光的心态。高考冲刺时间紧，任务重，100天除去考试和考前准备时间，平均每个学科只有不到20天。在这么短的时间内，必须要求高效率、高质量，同时，也要求同学们具备高度集中的注意力，克服一切私心杂念，心无旁骛、全神贯注、全心全意，把全部精力都投入到高考复习中来。
庚子鼠年，“鼠”实不易。过去的一年，同学们排除万难，积极上进。而今，辛丑牛年，我们必将“牛”转乾坤！百日已短，只争朝夕，同学们，努力吧！让成功的鲜花，绽放在六月的红星校园。衷心祝愿高三全体同学，在20xx年高考中旗开得胜，“牛”气冲天！
高考动员演讲稿3
各位领导、教师、同学，大家好！
今天我们在这里举行会议是为了迎接20xx年的第一场战役，也就是第一次质检，当然，我们的最终目的是迎接高考。现在，英语学习进入了一个非常关键的阶段，也是一个瓶颈阶段。不少高三学生虽然努力学习英语，但仍然没有明显的进步，有时会感到力不从心，手足无措。其实最主要的原因可能在于学习方法上出现了一些问题。在这里我给大家提几点建议供大家参考。
一、制定计划。要想学好一门语言，首先要一个切实可行的计划，用以指导自已的学习，古人说得好“凡事预则立，不预则废。”做事有计划就不会打乱仗，也不会感到盲从。
二、专心听课。课堂是获取知识的主要来源，上课是学生进解和掌握基础的基本技能并在此基础上发展认知能力的一个关键环节，这就要求同学们始终保持高度集中的注意力，力争在课内就把一节课的内容记住，当堂消化。
三、及时复习。知识贵在落实，课后及时复习能加深和巩固对新知识理解和记忆，系统在掌握新知识以达到灵活运用，即知识迁移的目的。
四、掌握正确的记忆方法。英语是一门记忆很强的学科，要大量积累词汇。很多同学最烦记单词，总是抱怨记不住，以致于丧失了信心。这是因为你没有了解到记忆的规律，没有掌握记单词的技巧。现在我给大家介绍几种方法。
1、及时记忆法，要求上课时认真听讲，争取趁热打铁，当堂记住。
2、联想记忆法，如bridgroom和brid。有room的是新郎
3、分类记忆法，把单词分门别类，如动物、植物类。
4、感官记忆法也叫运动记忆法。尽可能发用多种感官，耳听、口读、手写、眼看、心记等。
5、构词记忆法，通过分析词根、前缀、后缀、派生和合成等记忆单词。
6、情景记忆法，把某个单词放在一个句子或者一段话中去记忆。
7、比较记忆法，反义词、同义词、同音词。
8、拼读记忆法，读准单词的发音是记住单词的前提，拼读记忆首先要求把单词读准确，充分认识单词的读音与拼写之间的关系。如nthusiastic
9、循环记忆法，任何先进的单词记忆法都必须进行反复记忆。学了可能会遗忘，为了防止遗忘，一定要不断发进行阶段性复习。可以把单词和重点句子写在长片上放在口袋里或贴在桌子上、放在枕头连随时记忆。有些单词不是你记不住，而是你重复的次数不够多。
五、培养良好的语感。什幺是语感？语感具有一听就清，一说就顺，一写就通，一读就懂的功能。那幺，怎样培养语感呢？
1、从听力训练开始，在听力方面，一是听课文录音带，去感知模仿形成正确的语音、语调，二是听英语广播、电视节目及原声电影等，三是认真对待我们平时的听力训练，要沉着、冷静、细心，抓关键词，瞄准下一个句子和题目。
2、朗读、背诵是培养语感的捷径。主要是多读课文及听力教材，要将一个单词读准，一个句子读顺，一篇文章读烂，平时朝读时要最大声、最快速、最清晰地读。通过诵读，同学们可对文章的语意、语法、语气、语调、节奏、重音了然于心。
3、要进行广泛阅读。阅读是吸收语言材料的最好途径，实践证明，学生阅读面越宽，语言实践越大，阅读理解能力便越强。只有通过读，才能够获得最大的实践量，才能享受到学习外语的真正甜头和学习的乐趣。阅读的数量多了，一些常用词汇、句式结构自然在脑子中形成了印象，也就逐渐形成了语感。现在我们每天至少应阅读一两篇文章。
4、多积累多写作是培养语感的必经之路。在平时写日记、周记，考试时尽量使用通过积累的高级词汇和句型，这样才能有效地提高写作水平。
六、要注重课本，排查要点，各个击破。这几年高考中都有课文中的原句子，同学们要善于发现隐藏在课文中的命题胚胎。
七、要持之以恒，孜孜不倦。俗话说“一日学，一日功”，“一日不学，十日空”。也就是要讲究一个“勤”字，做到天天读，天天背，天天练，天天总结，养成一种好习惯，这样你就离成功不远了。
八、要提高自已的应试素质，把平时的考试当作高考，把高考当作平时的考试。
九、相信自己，强烈的自信心和必胜的信念是我们最大限度地发挥水平的致胜法宝。我们每个人身上都有巨大的潜力有待开发，一定要珍惜时光，找准人生的奋斗目标，不断努力，最大限度开发你的潜力，你是最优秀的。
最后请大家用最大声、最清晰、最流利的声音用英语说：‘Whr thr is a will，thr is a way’“有志者事竟成！”
高考动员演讲稿4
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
大家好！
冬天到了，寒风刺骨。它可以入侵我们的身体，但不能冻结高考的步伐。三年，不知不觉，离高考只有100天，无声无息，龙门只有一百尺之遥。时间就像流动的水，永远不会回来。如果你我是弦上的箭，我们就准备出发。今天，我们是等待破茧的蛹，等待受洗的海燕，准备上岸的士兵！
同学们，从我们走进中门的那一天起，我们就踏上了追寻梦想的征程。三年来，我们努力学习，风雨无阻，从未停止过寒暑，挥汗如雨，实现梦想中的蓝图。现在，总攻的号角已经吹响，命运之轮又一次到达了生命的前线。为了我们的梦想，为了明年高考的荣耀，让我们携手向目标冲刺。
回顾过去，在寒冷的春天，有我们坚持不懈的追求，在暴雨中，有我们跋涉的脚步，在萧瑟的树叶中，有我们明亮的书籍，在北风中，有我们坚强的脊背。同学们，这一千多个日日夜夜不是苦就是累，我们都经历过。在离高考只有200天的时间里，我们要坚定信念，咬紧牙关，快速前进，达到目标。山可以摇，地可以摇，但是我们的激情和勇气是必然的，我们的坚持和追求是无法改变的。
十年侧墙，百日铸剑，十年破壁，铸剑好斩龙！100天的努力可以创造奇迹，100天的努力足以创造辉煌。为此，让我们以理想的名义对自己提出以下五点要求：
第一，密切合作，加强沟通，团结拼搏，团结一心！
第二，胸怀大志，脚踏实地，以最稳健的步伐坚守理想！
第三，专注，专注。抛弃一切诱惑，过简单的生活！
四、抓住时间，分秒必争。与强者竞争，挑战自我！
五、珍惜考试，调整心态，锻炼技能，形成规范。心态多20分，细节多20分，规格多20分！
同学们，其实高考和生活一样。三分靠运气，七分靠努力，爱打就赢，敢打就赢。
我坚信，只要我们努力，没有硝烟的战场一定会打出自己的胜利，有限的时间一定会在斗争中走向永恒。让我们奋斗一万天，让飞翔的梦想在六月展翅，让抱负和智慧在六月发光，让六月七日永远被卫忠的历史铭记。
谢谢！
高考动员演讲稿5
同学们：
下面，我代表历史、地理和政治三门学科的老师，结合我们文科实际和小高考文科考试的特点，和志同道合的同学们谈几点想法或要求。
首先，要对我们的老师充满信心。其实我们学校的史政地学科的老师，教学水平都比较高，教学成绩经常领跑全市，在常州大市范围内也经常取得很好的成绩，只是我们大局意识强，强调合作谦让，以往比较低调一些。但是，面对这次小高考，一向低调的史政地老师，将高调唱出“小高考史政地进行曲”，带领同学们智勇大冲关，力争多拿A，在这里，我代表史政地老师表态，我们将精心上好每一节课，认真批改每一份作业，面向全体学生，关注个体差异，做好追踪记录，实行盯人战术，不怕苦，不怕累，只怕同学们不支持，同学们，你们支持不支持？
其次，对文科拿A充满无穷的渴望和必胜的信心。也许很多理科同学表面上装作无所谓的同时，实际上是对自己文科拿A没有信心，因为高一文科学的实在是一般般（just so so）。有这种想法的出现是正常的，但这种想法本身是不正确的。因为，高一的文科成绩并不是你努力学习的结果，而是“顺带着稍微学习”的结果，况且即使在这样的学习状态下，还有很多同学考的不错；而且，人的潜力是无限的，很多文科班的学生，高一的时候物理化学学的很吃力，可是通过高二的不懈努力，最终拿到A的比比皆是，作为理科生的你，有什么理由没有自信呢？另外，要了解小高考科目的特殊性，小高考不是高考，无论是知识容量还是考试难度，都要明显低于高考，属于只要跳一跳，就能摘到桃子那种性质，因此问题的关键并不是能不能摘到桃子，而是你愿不愿意跳，想不想摘，同学们，你们愿意跳吗？
最后，同学们要掌握文科拿A的正确高效的方法。刚才重点分析了文科拿A的可能性，但是要把这种巨大的可能转化为现实性，还是因人而异，需要具体问题具体分，不能盲目乐观，夜郎自大。那么有没有点石成金术传给大家呢？答案很明显，没有！倒是有一句口诀，送给大家，那就是“把平凡的事情做好就是不平凡，把平凡的事做好就能创造奇迹。”怎么理解这句话呢？从最平常的三个方面来看，
第一，把课听好，战士的生命场在战场，工人的生命场在工厂，我们学生的生命场在哪里呢？对，课堂就是学生的生命场！昨天我默写了6个最基本的知识点，那就是世界观、哲学、世界观与方法论的关系、哲学的基本问题、具体科学与哲学的关系、唯物主义和唯心主义的基本观点。很多同学都是全对，我和一些全对的同学交流，他们说实在是太简单了，根本不需要去背，都是老师课堂上讲的重点和多次重复的地方，而有的同学则
得了零分，一个也不会，事后我去找班主任调查，班主任告诉却我这是一位好学生，那么同学们想一想，这位好学生为什么会出现这样的情况呢？是没来得及背书吗？显然不是，而是因为听课效率太低了，为什么听课效率这么低呢？恐怕与她思想上不重视，或者听课的方法上不正确有关系。小高考三个月的课堂，基本上都是针对性很强的考点教学，更需要我们每一节课都全心投入，每一节课都保持积极求知的强烈欲望，才能真正的有收获。
第二，把书背好，探寻背诵的技巧和艺术。有些理科班的学生，总是喜欢表达这样的思想，我最怕背书了，言下之意，背书是笨蛋做的事情，自己这么聪明，是不懈做这些低级的事情的。此言差矣！众所周知，律师需要把所有的法律条文都背下来，才能成为一名好律师。钱钟书学贯中西，在《管锥篇》中十几种语言信手拈来。陈寅恪晚年在双目失明的情况下，能随口报出某篇文章在书柜的第几层第几本第几页。凡有大成就者，不管是社会科学还是自然科学领域，都有惊人的记忆力。惊人的记忆力从哪来，一方面是先天遗传，更重要的一方面是后天努力的结果。所以，我们借此小高考的契机，好好的品味一下背书的乐趣，训练自己背书的能力，也是很有意义的，因为文科不可能不背书，与其痛苦的逃避，不如积极的面对。从背书的状态来说，要力求嘴里读的清清楚楚，心里想的清清楚楚，耳朵听得清清楚楚，多种器官综合运用，专心致志，心无旁骛，自然能提高效果，有的同学背书翘着二郎腿，手里端着茶杯，嘴里吃着零食，有机会还不忘与同学谈笑风生，那不叫背书，那就“做秀”，做给别人看，自己安慰自己，自己欺骗自己，结果可想而知。从背书的方法来说，在宏观的知识体系中记忆微观的知识，能起到事半功倍的效果，比如说，很多同学背了好多哲学原理，但是考试的时候遇到问题却不知道怎么回答，唯物论答成了辩证法，究其原因在于，知识板块、结构不清晰，脑子里的一个个小知识点容易混乱，在打架。那么我们就需要经常自己动手，构建知识体系网络，并且先把知识体系完整的记忆下来，然后再在细小知识点上下功夫，细小的知识点好比珍珠，知识体系好比穿珍珠的线，一个板块就是一串珍珠，或者说，知识体系好比是苹果树的树干，而细小的知识点好比一个个苹果，一个体系就是一颗苹果树，经常这样去记忆知识，不但能很快的掌握整体知识，而且能把握知识点之间的内在联系，回答问题的时候，答案往往比较完整、全面，而不是东一榔头西一棒，混到一分是一分了。从背书的规划上来说，如果能每周对所背知识进行规划，列出细目表，进行自己背诵、同桌互背、老师抽背等环节，一一落实下来，并及时对自己的背诵情况进行评价，背的好的给个笑脸或者红花，背的不好的地方给个苦脸哭脸，每个星期结束再进行一次滚动式补背，周周落实，层层推进，最后自然水到渠成了。
第三，把题做好，只有注重量的积累，才会有质的飞跃。有些理科班的学生，很喜欢做文科的选择题，怕做文科的大题目，主观题。做到大题目，主观题，题目还没看清，先去翻书，然后看看觉得有点像，就往试卷上面抄，抄完就OK，结果被老师批了零分，心里还很不服气，殊不知，设问还没看懂，差之毫厘，失之千里。文科要拿A，主观题能拿的分数不能丢，就像政治学科的最后一题是综合探究题，从和我们学习生活联系密切的生活实际出发，从经济生活、政治生活和哲学的不同角度，来分析现象背后的知识原理，答案其实不难，往往简单的几句话，可是想都答对却不容易，学生普遍存在的问题就是审题不清，看题目和问题的速度太快了。如何改变这种局面，我们提倡两个观点：一是“七分审，三分答。”审题是答题的基础和前提，需要拿一把手术刀，逐字逐句解剖设问，找出关键字眼，反复研究。二是“在游泳中学会游泳，在审题中学会审题。”我们平时应该有意识的进行“审题大战”、“审题比赛”，采取多种方式审题，平时做
每一道主观题训练的时候，慢一点，再慢一点，多看看，再多看看，潜移默化中逐渐提高解题能力。如果平时习惯于抄抄书，随便写写，松松垮垮，不认真对待，那么小高考时反而会手忙脚乱，痛失得A的机会。总之，书本在这头，答案在那头，中间隔着湍急的河流，而审题则是架在河流上的桥梁，对于小高考来说，审题比写答案更为重要，老师们希望以后不仅能看到同学们每道主观题的答案，更希望能看到你在主观题上划满各种符号的审题痕迹。
同学们，公园里赏心悦目的鲜花固然美丽芬芳，然而，经过自己的劳动、浇灌和细心呵护，最终培育出来的花朵，会更让自己幸福和感动。距离小高考，三个月时间，再苦再累也是三个月，得过且过也是三个月，机遇就在眼前，就看你们的了。你们准备好了吗？机器猫的日本名字叫做“哆啦A梦”，我翻译成中文，就是“多拿A梦”，心若在，梦就在，希望同学都能梦想成真！
我的发言完了，谢谢大家！
高考动员演讲稿6
过多的话无法挽回逝去的岁月，过多的人无法留住曾经的回忆。高中三年已近尾声，我们得到了什么呢？
林花谢了春红，太匆匆。伏案埋首刻苦求知的岁月，暗淡了往日的记忆，流逝了昔日的欢颜，只为了心中那个美丽而又遥远的梦。踏入二中新校的那一刻，我们是多么的斗志昂扬，然而经过岁月的磨合让我们失去了斗志，留下的只是躯壳。临近高考，我们应该把我们的斗志重拾回来，整装待发，更好的面对路途上的风霜雨打。或许结果会失败，但是至少不会责怪自己，因为我们曾经尝试去争取。
进入二中新校是我们不得已的选择。但是，三年的高中生活即将结束，我们已经适应了这种氛围。仔细回想过去，其实我们并不比别人差，只是因为我们在人生的路上比别人停了一秒。那一秒或许是亮丽的风景，或许是短暂的爱情，或许是。只因我们多享受了一秒，导致我们每个人比别人差一点点。谁说只有通过好的工作才能展现自己，那些在低层工作最后得以成名的人呢？其实我们一样可以活得精彩。无论有多少苦痛，我们都应坚守着一个信念。人生也许是悲哀的，人也许是脆弱的，但人生是不可以放弃的。只有经过地狱般的磨练，才能创造出天堂的力量；只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱！
寒窗苦读几十载，没有谁可以了解我们的想法，没有谁体会过我们路途上的坎坎坷坷，有的却只是无尽的悲哀。为了高考我们丢失了许多美丽的风景，我们却因这美丽的风景失去了心中久远的梦。面对着高考的到来，我们却在渐行渐远的路途上摇摆不定，那是怎样的一种心态呀！农忙时节，处在高考路途上，不要，哪怕不为自己，也要为我们默默付出的父母。回顾高中的往事，每次离家的情形让我们更加心痛，我们不敢过多的直视父母，因为我们欠他们的太多。你是否发现父母的头发日渐斑白，父母的双手又布满了新茧。让我们无限的感慨：岁月无情人有情，人不无情天无情。此时此刻的你是否又滋生出了对父母的思念和爱。现在这一切都是假的，一切为了高考，你必须努力，我们对不起谁就是不能对不起自己的父母。太多的对不起，无法造就真实的自己，最后只能甘于沉寂自己。如果不坚强，软弱给谁看。
高考其实并不可怕，可怕的只是飘忽不定的心。在高考的最后几天里，一定要调整好自己的心态喔！顾拜旦曾说过：正如生活中最重要的事情不是胜利，而是斗争，不是征服，而是奋力拼搏。高考也是这样，以最大的斗志去寻取我们的战地。人这一生啊，后面要过瘾前面就得牺牲。
高考动员演讲稿7
亲爱的同学们：
你们好!
走过漫长冬季，我们迎来春的气息。春回大地，万象更新，充满希望和期待的新学期开始了!高考“百日冲刺”的号角向我们XX级学生吹响了!
同学们，希望之门已经打开，六月在向我们招手，胜利在呼唤我们，我们要用必胜的信心，顽强的斗志和智慧的头脑笑傲高考考场，去把握人生新的航向，去谱写XX年最华美的篇章!
一百天，很短，在历史的长河中，犹如沧海一粟，在人的一生中，也不过弹指一挥间;一百天，又很长，长得足够改变一个人的命运。因为人生的路程虽然很长，可最关键的只有几步，现在的一百天就是决定你们成败的关键一步。
这是幸福与痛苦相交杂的一百天，压力与竞争联手轰击的一百天，选择与奋斗相碰撞的一百天，身体与智慧联手抗争的一百天，这一百天可铸造辉煌，改变一个人的命运;也可以化为眼泪，遗恨终生。人生有多少事可以重来，你还能经历几次这样的一百天?
同学们，经历高考是我们的幸福，没尝试高考的人生是遗憾的。因为高考是我们成长中不可或缺的磨砺，高考不仅仅是对我们知识和才能的考验，更是对我们意志和耐力的检阅。走过高考，我们将会更从容的面对生活，我们将更理智的挑战人生。走过高考的关隘，尝尽十二年求学的艰辛，我们还畏惧什么?
同学们，回首过去的岁月，或许因为年少无知，或许因为青春迷茫，我们已经失去太多。当我们的同龄人在书山题海中艰难跋涉时，我们在干什么?当我们的同龄人十年如一日，孜孜不倦、埋头苦战时，我们又在干什么?掩卷沉思，我们能做到问心无愧，胸怀坦荡吗?人生苦短，光阴易逝，我们不能追回已经失去的岁月，但我们可以弥补我们所欠缺的知识。
高考在即，我们或许存在这样或那样的问题。也许有些同学因为成绩不理想而气馁，有些同学因为目标遥远而动摇，有些同学因为时间紧迫而慌张，还有一些同学因为方法不当而苦恼……我们没办法改变高考，但我们可以改变自己;我们没能改变过去，但我们可以主宰现在。
俗话说，行百里者半九十。最困难之日，就是离成功不远之时。越接近成功，道路便越艰险。十二年的辛勤苦读，为的就是这最后的冲刺。同学们，高考虽然不是人生的终极目标，却是跨向更高人生的一道坎。诗人汪国真说：“没有比脚更长的路，没有比人更高的山。”路就在我们脚下，命运就在我们自己手中。我们既然选择了高考，就不能退缩，为了我们更理想的人生，为了含辛茹苦养育我们的父母，我们还有什么理由徘徊观望，止步不前?
或许有悲观者认为，我们失去的已经太多，成败大局已定。但我告诉你们，谋事在人，成事在天。我们用理想做桥，用毅力铺路;我们挥洒青春和汗水，就能编织最美的花环;我们竭尽全力，至少终生无悔。高考的结果固然重要，但高考前奋斗和拼搏的过程最美。印度诗人泰戈尔说过“天空没有留下鸟的痕迹，但我已经飞过。”也许高考将是我们部分同学新的起点，也许高考将是我们一些同学学习生涯的终结，但是高考前用汗水和智慧留下的人生轨迹最值得回忆。
同学们，高考改变命运，态度决定人生。在最关键的一百天里，你将做出怎样的选择?选择勤勉和奋斗，也就选择了希望与收获;选择纪律与约束，也就选择了理智与自由;选择痛苦与艰难，也就选择了练达与成熟;选择拼搏与超越，也就选择了成功与辉煌!在高考前改变命运的一百天里，你将交出怎样的答卷?
同学们，面对挫折，永不言败;面对困境，愈战愈勇。十八岁的付出和努力是为了四十岁的精彩、灿烂和辉煌。苦战一百天，终身不遗憾。只有付出心血和汗水，才能创造高考的奇迹;只有直面现实，才能改写人生，才能创造光辉灿烂的未来!
我相信，你们的未来不是梦。
我更坚信，XX年，开元学子能再创辉煌!
同学们：奋战一百天，成就大学梦，值!
高考动员演讲稿8
当青松扎根绝壁，岿然挺立，当腊梅身处严冬，花开傲雪，当雄鹰振翅风雨，翱翔天际，当我11班的战士们迎面高考大战，披荆斩棘，你准备好了吗？周总理一生战斗无数，成败无数，最终他赢得新中国的辉煌，更赢得了人生的辉煌！儿时的他已是胸中有成竹，当校长问及为什么要读书时，同学之中唯有周总理一人从座位中昂然立起，大声回答道：“为了中华民族之崛起，腾飞于世界！”他的故事告诉我们：有志竟成！“夫战，勇气也。”一鼓作气才是面临高考的最佳态度，试想屏弃杂念，一心备战，以高度积极的态度投入学习，将一切时间和精力都灌注在这一条大道上，这将会有一种多么强大的力量让我们一飞冲天？孔子告诉我们：“勇者无惧。”在这个紧要关头，我们一定要明白有一种勇气叫做破釜沉舟！“勤学如春起之苗，不见其增，日有所长；辍学如磨刀之石，不见其损，日有所亏。”伟大的成绩和辛勤的劳动是成正比的，有一分劳动就有一份收获，日积月累，从少到多，重视量的积累，成功便指日可待。有一种忠告叫业精于勤，取胜的关键在于勤能补拙！“骐骥一跃，不能十步；驽马十驾，功在不舍；锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。”正是这种不舍的精神才能成就高考，成就我们的人生。“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”求学之路是何等的漫长，我们已将自己的辛勤汗水挥洒了十余载，而如今高考就在眼前，我们只需做到脚踏实地，坚持到底。因为高考路上百炼成钢！同学们，高考这个至关重要的人生大考已经进入倒计时。我相信很多同学都在摩拳擦掌，跃跃欲试，也有的同学面对大考，心中不免焦虑。无论怎样，我们还有时间去修补漏洞，去提升能力，去为我们的成功做好一切准备。下面就请同学们全体起立，誓师高考！“我郑重承诺：不辜负父母的辛勤哺育，不辜负老师的谆谆教诲，用心回报每一个期待的眼神，用心抚慰每一颗为我操劳的心！为了我的灿烂前程，不达目的誓不回！努力才是硬道理，拼搏才能出成绩，敢作敢为是本色，勇往直前振翅飞！踏踏实实肯干，硕果累累荣归！一心一意为高考，全心全意为梦追！坚毅的步伐震天动地，成功的信念天下无双！高考，我最棒！高考，我能行！高考，我赢！我赢！我赢！”同学们请坐。11班的全体同学，弄潮的号角已吹响，进军的战鼓已擂响。我们一定要发奋图强，团结互助，脚踏实地，用心付出！高考路上，请同学们谨记这四个词：有志竟成，破釜沉舟，勤能补拙，百炼成钢！
高考动员演讲稿9
同学们，大家好：
两天后，我们全体高四同学将满怀豪情、胸有成竹地踏上高考征程。你们将以你们的智慧、力量、胆识和气魄，去谱写人世间最壮丽的诗篇，实现人生最宏伟的跨越，回报父母的养育之恩和老师的培养之情。
一年来，我们全体同学孜孜不倦，刻苦攻读，一步一个脚印地走了过来。一年来，我们参加了十几次各级各类的考试，靠着执着与勤奋，坚强与勇敢，沉着与冷静，诚实与守信，取得了一系列优异的成绩，为我校争得了荣誉，为自己奠定了基础。
人们常说，没有经过高考的人生是有遗憾的人生，我非常赞同这句话。因为高考检验了你十几年的所学和你的意志。千千万万的人正是通过这次考试，步入了高等学府。为了这次考试，我们已经为大家做好了充分的准备，同学们在多次的摸拟考试中也完全熟悉了高考的形式与程序，并且掌握了应考的各种技能。可以说，现在是万事俱备，只等高考的到来。
针对高考，我主要讲四个方面内容：一是考试期间的安排和要求。二是考试过程中的注意事项。三是应试策略。四高考形势。
一、考试期间的安排和要求。
（1）听从指挥，注意安全，按时作息，进入高考节奏。考试期间，服从学校和带队教师的统一安排，注意安全，按时作息，并能根
据高考时间适时复习相关学科，迅速进入高考状态，正常甚至超常发挥，取得优异成绩。
今天距离高考还有两天：放松，看考场、熟悉考场周围环境，包括厕所、乘车路线、乘车时间等因素。晚上不要过早或过晚休息，不要破坏平时的习惯，防止睡不着。
（2）注意饮食卫生，防止肠胃疾病。饮食是这个阶段不可忽视的问题，在此期间，千万不要盲目吃大量的补品或者吃以前不习惯的东西，还是吃以前一些清淡且熟悉的食品为佳，只要注意保持每日所需的营养就好，平平淡淡才是真。建议同学们按照平时的饮食习惯吃饭就可以，没有必要因加强营养去吃大鱼大肉。要注意饮食卫生，高考这三天，除了合理地调剂好一日三餐外，还要特别注意饮食卫生。
（3）调整心理状态。临考时，挺胸抬头快步走，将有助于增强信心。许多同学在这个时候，会出现焦虑不安、担心考不好等心理负担过重现象。如何调整好考前的心理状态呢？一是要增加自信心。不要总是想着考不好，因为越是担心考不好，造成心理紧张就可能真的考不好。此时要相信自己，想想以前成功的考试经历，尽力考好就行，至于考试结果则不必再去多想。要以平常心对待，不要对自己太苛求。二是多跟家长、老师和同学交流谈心，从他们那里你会获得鼓励和帮助；三是可以跑跑步、做做操，进行简单的体育锻炼，这也是释放心理压力的好办法。总之，考前要有一个乐观、自信、平和的心态。
二、考试过程中的注意事项。
（一）考试前
从发准考证到进入考场，虽然只有那
么短的时间，但要预防准考证的丢失或找不到的情况。所以，准考证要拿在手上。到了考点，主要是熟悉考点环境，通过考点平面图关注三个地点并实地考察。这三个地方是：考场、厕所、临时集结点。
（二）考试中
拿到考卷，题目匆匆一看，往往会产生两种可能：一种是题目全会，信心百倍；另一种是一部分或大部分不会，紧张万分，出现开考心理慌张、难题挡路引起的`心理波动等怯场现象。但这些现象都是考试过程中的正常现象。我们可以先搁下试卷，轻揉面部，深呼吸，花半分钟时间闭目养神，全面放松。
（三）考试时
要综观全局，2-3分钟还不能解决的题目，一定要舍得放弃。遇到容易题，千万不要因侥幸而粗心，要想到：人易我易，我不大意。遇到难题，要想到人难我难，我不畏难。只要做到这些，我们就能正常发挥。
（四）考试后
考试后千万不可和同学对答案，听信传言。头脑常想的应该是“下一场”。上午考完后，必须抓紧时间休息，即使睡不着，也应躺下闭目养神，身心放松，养精蓄锐，迎接下一场考试。常言说得好：每逢大事要静心。我们只要静下心来，就一定能创造高考奇迹。
三、应试策略。
为了大家能在考试中正常发挥，考出好的成绩，将可以得到的分数尽可能全部得到，我再谈几点应试策略：
1．填写信息、稳定情绪、总览全卷，区别难易。
试卷一发下来，立即忙于答题是不科学的，应先填写信息，如在答题卡上涂清“试卷类型”，写清姓名和准考证号码等，这样做是考试的要求，更是一剂稳定情绪的“良药”。打开试卷，看看哪些是基础题，哪些是中档题，哪些是难题或压轴题，按先易后难的原则，确定解题顺序，逐题解答。力争做到“巧做低档题，全部做对；稳做中档题，一分不浪费；尽力冲击高档题，做错也无悔。”刚进入考场，心情一般比较紧张，记忆、思维未达到最佳状态。采用先易后难的策略，先做容易的题目，不仅有利于顺利地拿到基本分，而且因为“顺利”还会给自己增添信心、稳定情绪，使智力活动恢复正常，从而使自己的水平得到充分的发挥。如果不顾自己的实际情况，先从难题入手，往往会出现思维”卡壳”现象，使自己有”开局不利”之感，从而加剧自己的情绪冲动，还会白白挤掉做容易题的时间。
2．认真审题、过程清晰，稳中求快。
审题要做到：一不漏掉题，二不看错题，三要审准题，四要看全题目的条件和结论。
做题要做到：一要书写清晰，速度略快；二要一次成功；三要提高答题速度；四要科学使用草稿纸；五要力求准确，防止欲速不达。
3．调节心理，沉着冷静，自信从容。
考试中，要克服满不在乎的自负心理，要抛弃“在此一举”的负重心理，要克服畏首畏尾的胆怯心理。高考是一种要调动多种积极因素的复杂劳动，也是对考生的思想、作风、毅力的考查，更需要在情绪稳定的前提下有条不紊地进行。高考中必然会有困难，遇到长题、难题、生题，要有充分的心理准备，要能够从陌生中找熟悉，因为面对困难的时候，常常比的是谁更自信，谁更能以“平常心”对待。“我难，别人亦难，不要紧张”；”“我感到生疏的别人也会感到生疏”；“我易，别人亦易，不可大意”， 有些考生见到生题紧张、害怕，有时一道题做不出，越想越紧张，影响一门学科的考试，有的甚至因一门学科考砸了而影响整个高考。而另一些考生见到熟题却因掉以轻心，粗枝大叶，不加思索而铸成大错。应做到“难题冷静，易题细心，战略藐视，战术重视”。
4．遇到易题，格外小心、思路断电，学会变通。
易题，容易使人轻视，不注意题目的细微变化，不费思索顺手写来，可能铸成大错，所以有“容易题，容易错”的说法。要知道，题目对你容易，对别人也容易；考试时，熟知的知识、方法突然想不起来，这时要学会变通。一是换个角度或思路，从与题目有关的项目开始回想；二是有效利用试卷中其他题目中的信息；三是暂时放弃，换另一道题做，等情绪稳定、再回过头来做。“跳过拦路虎，再杀回马枪”，结果可能会有意外的收获。。
5．尽量多做、每分必争。
高考动员演讲稿10
老师们，同学们：
上午好!冬去春来，孕育万千希望;朗朗书声，洒满闻中校园。在这春风又起的季节，我们在此隆重聚会,召开高考百日冲刺誓师大会,抒发我们的满腔豪情,展望美好的明天。
同学们，一路走来，我们踏过坎坷书山，渡过茫茫学海。数年的寒窗苦读，让我们坚定了心中的理想。今天，距离高考只剩下一百天了!
一百天，可以突飞猛进;一百天，可以收获累累;一百天，可以创造奇迹;一百天，可以铸就辉煌!
我们要感谢生活，给我们留下了一百天的时间去努力。踏上最后的征程，我们更要沉着、冷静，以平常心对待学习和生活。学海无涯，还有许多知识我们没有很好地掌握，还有很多规律等待我们去探索，还有很多技巧需要我们去总结，还有许多问题值得我们去琢磨。每一个人都有做不完的事情，但每个人都有难以想象的潜力和无限宽广的进步空间。放平心态，潜心钻研，每一秒都有收获的契机，每一道题都有发现的惊喜。
一百天，每一天都是新的一页，每一页都写满奋斗的历程。拿破仑说：“最困难之日，就是离成功不远之时。”的确，越接近成功，道路便越艰险。艰难困苦，玉汝于成。放下包袱，轻装上阵，立志高远，努力拼搏。在高考这场综合实力的较量中，能驾驭知识，战胜困难的人才能赢得最后的胜利。
我们深知，只有轮回的四季，没有轮回的人生。同学们，高考虽然不是人生的全部，却是人生极为重要的一步。在今后的一百天里，让我们全身心地投入紧张的复习当中，用微笑照亮前程，用汗水浇铸理想，无愧无悔地过好每一天，尽情描绘青春的风采，请坚信，一切的阴霾都将消散，因为这个春季是希望之春，胜利之春。我们的心在此飞翔，在和煦的春光中梦一般绽放。走过迷茫，走过彷徨，充满自信，更加坚强。用快乐迎接高考，用沉着对待学习，用平和看待成绩，用无畏面对坎坷和荆棘。
在这追梦的道路上，我们是你们忠实的朋友。作为闻中的一份子，我代表高三年级全体教师郑重向学校、向高三年级同学承诺：我们都将始终伴随着你们一起拼搏，风雨同舟，并肩作战。我们将忠于职守，以身作则，言传身教。我们将精诚团结，通力合作，步调一致，作你们最坚强的后盾。
我们将笑对每位同学的提问和质疑，刻苦钻研，潜心备课，努力完善教学方法，不断提高课堂效率，全力帮助同学们发挥出自己的最佳水平。我们坚信：今年六月的硕果会更加飘香，今年六月的笑脸将更加灿烂。同学们，努力吧!
高考百天动员演讲稿【二】
老师们，同学们，大家下午好，
今天我发言的题目是：稳定心态、轻装前进、提高效率，向大学进军。
时间似流水，转眼间我们离高考只剩下一百天，今天我们聚集一堂，就是要共同宣誓，共同加油，争取每一位同学都取得高考的胜利。
人生有许多梦，唯有少年之梦最美。老年人的梦多是对往昔挥逝去的岁月的留恋，而青年人的梦则是对美好未来的希望。希望，是梦想，也是幻想。实现了，就是梦想成真，破灭了，就是幻想成空。人生紧要关头决定性的只有几步。今天我们开这个百日应考誓师大会，就是提醒大家，我们个人一生紧要关头到来了。
距离高考的时间越来越紧，学生们的学习压力越来越大。决定命运的日期马上就要到了，在这样时候，说空话、说套话是不必要的。在这里，我想强调三个问题：
第一句话是轻装前进。在战斗即将打响的时候，部队要兼程到达指定位置，必须轻装前进。我们也一样。
要想轻装前进，首先要明确目标。我们唯一的目标就是考上大学。我们唯一的任务就是复习备考。这一点要明确。所谓轻装前进，关键是放下包袱，放下所有包袱。把主要心思转到学习中来，把一切与复习备考无关的事放下。把人与人复杂的个人关系、个人感情、私人恩怨放下。要适当地放弃，这还需要勇气。与高考无关的许多人、许多事，在一定的时期会有很大的价值，但高度当前，它们的价值要往后放，到了大学校园之后再继续。如果真的能置疑一个目标决定自己的百日生活，那么放弃也不件难事。
第二句话是稳定心态。首先要充满信心。大学扩招之后，众说纷纭，但一个重要的基本点是人人都关注的，那就是有志者有了发挥的天地，每个人都有大学可上。只要努力奋斗，认真学习了，皇天不负有心人，有付出必然有回报。你有具体可行的目标，只要自己付出了，就一定能够实现。心理上个人可以每天暗示一下自己：我能行，我一定行。我能学会，我能考好。我能稳定自己的心态，我能把握自己的命运。
其次稳定心态还要做到学适时调节个人情绪。与人有矛盾怎么办?遇上困难怎么办?家庭变故怎么办?成绩波动怎么办?每一点小小的挫折，都可能导致个人终生的成败。心理上有问题，可以说是最大的问题。自己解决不了，可以请人帮助解决。要真正保持民族教育的稳定，还有一个劳逸结合的问题。善于搭配时间。不同的学科，不同的训练方式、不同类型的习题，有时需要在不同的时间去做，有时需要相互插花式搭配完成。
我们讲抓紧时间，不是把一切时间都用来学习，该吃饭时要吃好饭，该喝水时要喝好水该休息时要注意休息，该锻炼身体时也不能忘记锻炼身体。百日冲刺，要把自己调节到最佳状态。现在人看高考，是智力、体力与心态的总体较量，不仅仅在学习本身。所以劳逸结合的重要性不言而喻。 第三句话是提高效率。轻装前进本身就是为了提高效率，在此基础上，我们还要讲究一切与效率有关的问题。在最短的时间内尝到最多的知识，保持最好的心态，以最快的速度提高自己的成绩，百日增长一百分也是可能的。关键是要有效率意识，不能死学、盲目用功，而要巧学，根据个人特点制定复习备考计划。 第一是抓紧时间，见缝插针，利用一切可能利用的时间用于学习。我校开学之初，已经有一此学生提前到校，夜夜学习到十一二点，这里个好现象。用秒来计算时间，会发现其实百天时间还可以学习许多东西，还可以提高许多分数。如果把现在关键的时间浪费了，就把一生都耽搁了。要想不浪费时间，许多人的体验，那就是生活、学习有计划性，计划越细，遵守计划越严格，效率就越高。 第二是讲究方法。有些学生学习一直很认真，精神上压力很大，但成绩始终提不起来，这与方法有关，一定要树立方法意识，改善自己的学习，从提高效率上下功夫，有钢使到刀刃上，这一百天往往可以立竿见影。不一定盲目学习他人的所谓经验，关键是打到适合于自己的提高效率的学习方法。不要一条路直到黑，最后是一头撞在南墙上。必要时总结一些方法，多法并用，努力改变自己。山重水复疑无路，柳暗花明又一村。 同学们，大学离我们越来越近了，未来向我们呼唤，光明的前途属于我们，努力吧，我等待着大家的好消息!
高考动员演讲稿11
我们高三高四年级组
全体班主任及科任教师
值此高考冲刺阶段
向校领导及全体学生
在这里庄严宣誓
我们做到：
恪尽职守 努力工作
钻研业务 精益求精
实事求是 勇于探索
甘为人梯 不遗余力
我们保证：
不因我们失误使学生懊丧
不因我们懈怠使学生遗憾
不因我们无为耽误学生前途
不因我们懒惰蹉跎学生时光
我们坚信：
辛勤耕耘定会结出硕果
同仁臂膀定会托起明天的太阳
勤奋求实使学生进入大学的殿堂
顽强拼搏让木中更加辉煌
宣誓人：
高考动员演讲稿12
同学们：
下午好。你们明天就要高考了。此时此刻，我想同学们的心情一定有点紧张，或是有些兴奋，或是有一种跃跃欲试的冲动。这时出现类似的心理感受都是正常的。今天，去踩点前，我想和大家交流一下考前考中心理状态的调节问题。
一、如果有人要问，高考前什么样的状态是最好的?
我的看法是：最好的状态就是平常的状态。换句话说，用平常心来看待高考，就是对待高考最好的一种态度。
二、如果有人要问，高考是什么?
我的看法是：“高考，充其量是一次比较重要的考试而已”。请同学们不要在思想上赋予高考太多的使命和价值，也不要给高考涂抹上太多神圣或神秘的色彩，更不要把高考当成是自己的一场命运大决战。否则，高考就会成了你思想的一种影子，挥之不去，从而转化成一种心理负担，使自己的平常心失去平衡。所以说，同学们就应该确立这样的高考观：“高考，充其量是一次比较重要的考试，仅此而已”。这样，我们才能用平常心来看待和对待高考。
三、考前考中应该怎样保持应考的平常心?
下面，我给同学们五条具体的建议：
1、高考期间不要刻意去改变自己原有的生活习惯。
因为当一个人原有生理和心理平衡被打破之后，建立新的平衡需要一定的时间，在新的平衡建立之前，心理和生理上会有一定的不适应。但是，考前适度的调整还是必要的，如过去有些同学睡得很晚，那么考前考中晚休时间就有必要适当提前。
2、高考来临要有静气。
所谓静，是安静的静;气，是心平气和的气。高考来临要有静气，是要求同学们能够静下心来，沉得住气，做到心静气沉。不浮躁，不胡思乱想，不心烦意乱。古语说“每临大事有静气，不信今时无古贤”。意思是说，每当大事来临时，如果能心静气沉，那么就不信现在出不了古代圣贤式人物。我们把这句话改一下，“高考来临有静气，不信高考不传奇;高考来临有静气，不出北大出清华!”
3、要保持愉悦的情绪状态。
俗话说“人逢喜事精神爽”，这句话反过说也是成立的——“精神爽了逢喜事”。其实，高考是我们人生中的一件大喜事，因为高考给我们带来了机遇，给我们带来了实现梦想的舞台，也给我们带来好运气。反过来说，在高考来临之际，如果同学们能保持一种愉悦的情绪状态，那么，同学们的思路就会更活跃，自身的潜能就能得到更充分的释放，就能把高考这件大喜事做得喜上加喜。记住“乐观的人，象太阳，照到哪里哪里亮;悲观的人，象月亮，初一十五不一样。”
4、让自己保持适度紧张状态，让紧张转化成能量。
面对高考，人人都会有一种紧张感，这是正常现象。适度的紧张，是一种良性的心理应激反应。同学们要学会接纳它，而不是排斥它。心理学中有一个著名的法则叫“倒U型曲线”，也就是说，人的紧张程度过高和过低时的效率比较较低，而中等紧张程度的效率最高。所以，考试时适度的紧张有利于提高考试效率和考试成绩。
不过，如果一旦出现高度紧张或者说过度紧张时，我们可以采用“反向夸张接纳法”。
具体操作过程是：如果你考前考中出现了过度紧张的状况，你心里不要老对自己说：“别紧张，别紧张”，因为这样的心理暗示并不一定有效。而是应该采取相反的做法，大胆地去接纳这种紧张，并极力地去夸大这种紧张，并用夸张的语言说给自己听。例如，当你感到非常紧张时，可以在心里默默对自己这样说：“我现在向全世界庄严宣告，我正式开始紧张了。我的紧张惊天动地，威力无比，我的紧张能让长江黄河倒流，能让大海瞬间变成桑田，能让日月失去光辉，能让满天繁星顷刻洒落人间……。”这样夸张地想象一下，你反倒就会不紧张了。再者，你一旦进入专注的高考状态，紧张感也就自然而然地消失了。
5、要保持细致的行为状态。
这里说的“细致”，就是仔细、精致的意思。古语说：“天下大事必做于细，天下难事必做于易”。高考是大事，也是难事，就要从细节做起，从易处做起，把细节做好，把容易做的事情做到精致。表现在考试环节上，就要认真贯彻“先易后难，先小后大”的做题原则，努力做到三点：一是慎做容易题，保证全做对;二是稳做中档题，一分不浪费;三是巧做难度题，力求多得分。送你们一副对联：“宝剑锋从磨砺出，高考高分细中来”。
四、关于相信自己和相信学校的问题
昨晚值日到11：30分时，还发现不少宿舍、不少同学挑灯夜战，甚至有个别女生宿舍讲话;另外，通过多渠道了解，有部分同学现在还认为自己还有很多东西没有复习完、没有记完、没有做完，担心明天高考考不好等，我认为这是不自信的表现。因为经过三年的学习和高三一年来的复习，我们有信心考好高中最后一次考试——高考;同时，高考不仅仅是考查知识，更重要的是比精神是否饱满、状态是否良好。所以，相信自己比知识更重要，相信自己就能过好高考这一关。关于学校，我送大家一首昨晚自创的一首小诗——《颂XX中》与大家共勉：教育好坏看高中，XX教育数XX中。高考状元不算宝，北大清华才最好。解放七十还不到，唯有XX中能创造!XX中人是最棒的，XX中是能创造奇迹的!
因时间关系，最后把我们高三级全体老师最美好的祝愿送给你们——“高扬起自信的大旗，调整出最佳的状态，发挥出最高的水平!考出最好的自己”!
最后请全体师生喊出我们的口号：XX中XX中，与众不同。一五高考，成绩最好!(提示：我先读一次，然后集体喊出来)。
温馨提示：踩点结束后，师生自行回家或回校休息，但要注意几个问题：
一是不要参加剧烈运动，更一能进网吧等娱乐场所，以免发生意外;二是不要跑步回家或回校，以免中暑或因出汗太多引发感冒;三是注意安全，尽量不要坐黄包车;四是今晚要依时回校参加晚修;五是搭乘爱心的士时，上车下车道声谢。
高考动员演讲稿13
一学期的学习就像一场马拉松比赛一样，我们又迎来了最后的冲刺在这次长跑过程中，你可能有欢笑、有泪水、有开心、也有失落，但你最终还得跑完这场比赛至于你是要给这场比赛画省略号还是句号或是感叹号，都由你这最后的冲刺来决定。
时间不会因你而停止走动，短短的十几天一晃而过，所以我们要充分利用时间，在这最关键的时刻拿出自己百分之百的力量来跑完它也许，你已经疲惫不堪了，甚至已对学习产生厌倦，但自己的路是由自己来走，安娜·路斯易曾说过：“与其咒骂黑暗，不如点燃一支明烛”而我们心里的那支蜡烛，只能由我们自己用行动来点燃它心若改变，你的态度跟着改变；态度改变，你的习惯跟着改变；习惯改变，你的学习成绩跟着改变；而成绩改变，你的人生也就跟着改变所以，对于这最后的冲刺，你必须用正确的态度来对待它，不要半途而废，不然，你以前的努力都将会白费。
俗话说：“一份耕耘，一份收获”只要跑，你一定能够跑到足够远，就算你达不到你所看到的目标，你也能做到你力所能及的事情。
一个北大学子曾说过：“牛顿死了，爱因斯坦死了，如果我再不去北大，科学的未来怎么办？”所以我们只要有良好的心态、平时的积累，再加上考试沉着应战，我们一定能为我们的长跑画上感叹号！
成功的花，人们只惊慕她现时的明艳！然而，当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。
所以，同学们，努力吧！
高考动员演讲稿14
尊敬的教职工同志们、亲爱的同学们：
大家好！
今天我们在这里隆重举行高三百日冲刺动员大会，这标志着高考备考已经到了冲刺阶段。刚才同学、老师和家长的发言，表达了我校高三全体师生百日冲刺，决胜高考的决心和信心；表达了家长的殷切希望，表达了高一、二学弟学妹们的衷心祝福。听了各位代表的发言，很受鼓舞，似乎看到了那场没有硝烟的战斗，看到了我们x中学新的希望，更坚定了我们成功打好20xx年高考胜仗的决心！
百日誓师，所谓的“誓师”，就是无敌之旅的破釜沉舟，是箭在弦上的蓄势待发，是“男儿有志出乡关，不获成功誓不还”，是“狭路相逢勇者胜”的庄严承诺。一百天在历史的长河中只是一个瞬间，但一百天足以影响一个人成长的历程，足以改变一个人发展的命运。能否把握住这最后的一百天至关重要，意义深远。同学们要以今天的誓师大会为起点，要有冲刺高考、拼搏高考的积极心态，以良好的心态，面对即将到来的频繁的考试，面对即将遇到的成功与喜悦，困难与挫折，胜不骄，败不馁。增强信心，确信自己是优秀的，相信自己还有潜力没有被挖掘出来，并把全部精力都集中起来去证明它。
高考冲刺时间紧，任务重，一百天除去考试和考前准备时间，平均一个学科不到二十天，这么短的时间，必须要求高效率、高质量，“珍惜每一天，走好每一步”。做到学习和生活从高考角度着眼，与高考无关的念头不要想，与高考无关的事不要做，全身心投入到紧张的复习备考中去。做到四个“认真”：一是认真上好每一节课，用好每一个早读、晚读，做好每一次作业，弄懂每一道题，不放过每一个疑点，把握好每一次考试，实现每一次提升。二是认真对待每一个学科，查漏补缺，凡是有薄弱学科的同学要多吃苦，多下功夫，全力补救，多考一分就多几份希望！三是认真思考充分挖掘自己的增分空间，充分挖掘每一门学科可能存在的增分空间，基础知识可能存在的增分空间，规范答题可能存在的增分空间，以求限度的提高自己的成绩。四是认真上好每一节体育课，跑好每一次操，加强锻炼，注意营养和休息，确保健康的身体和旺盛的精力，冲刺一百天。
同学们，今天我们全体高三老师将和同学们一道庄严誓师，这表明，老师和同学们不仅是师生关系，更是同舟共济、荣辱与共的战友。为了把你们送到胜利的彼岸，老师们呕心沥血，奋力拼搏，他们是我们x中学最辛苦的人，我提议，让我们以热烈的掌声感谢他们的辛勤付出！
尊敬的各位老师，在你们身上，承载着x17万人民和家长的重托，承担着全校上下的希望和期盼，在这最后的一百天里你们会更辛苦，希望你们再接再厉，团结协作，奋力拼搏，为实现20xx年高考新的突破做出你们新的努力和贡献！
高考冲刺的战鼓已经擂响，高考冲锋的号角已经吹响，高三的同学们，在未来的100天里，家长是你的后勤兵，老师是你的导航员，学校是你的坚实后盾，全校师生都在为你们呐喊助威，希望你们，带着家长的殷切希望，带着老师的真诚祝福，带着学弟学妹的加油鼓劲，带着破釜沉舟，卧薪尝胆的气势，拿出你们的智慧和毅力，用100天给自己一个机会，用100天为自己创造一个奇迹。
预祝同学们100天后梦想成真！马到成功！
高考动员演讲稿15
各位老师同学们：
春意萌动，生机勃发，不知不觉，我们告别了在理工的近千个日子，我们的身体在成长，我们的知识在累加，我们的思想在成熟，一切的一切都在不知不觉中丰盈着。看到大家今天的面貌，看到大家精神抖擞的坚毅脸庞，我由衷的为你们自豪和骄傲。 你们的成长过程，让我看到了你们智慧和潜力的力量，让我看到了希望的所在，我相信你们将来无论走到何方，从事何种事业，成功将会属于你们。
接下来，你们还有将近一百天的时间，在这一百天的时间里，是你们更加辛苦的日子，是你们需要拼搏的日子，这一百天也是决定你们命运的日子。我相信通过这一百天的拼搏奋斗，理想是会实现的。
一百天何其长，一百天又何其短。也许有些同学信心爆棚，也许有些同学已经心灰意冷，为什么？因为有些同学通过自身的努力取得了成果，有些同学原地踏步，有些同学感觉跟不上步伐。所以，存在这样的心态是很正常的。但是，我要问一问同学们，以你们入校时的成绩和你同等学生在其他学校就读同学的成绩相比较，都或多或少的是进步了还是退步了？我想，回答是肯定了。每个人都有进步，我们没有比在其他学校读书的同学差，反而比他们强。所以，每个同学都不要伤失信心，还有一百天，我们在这一百天里还可做的更好。那么，在这一百天里希望能够真正的甩掉包袱，轻装上阵，拿出人生能有几回搏的豪气，舍得一身剐敢把皇帝拉下马。敢于与强敌叫板，王侯将相宁有种乎？理想的高校不但但垂青他们，理想的高校也在向我们招手，因为机会总是给那些有准备的人的，只要一息尚存，只要意志不夸，我相信，你们是笑到最后的那部分人群。
这一百天里，不会因为我们今天的会议，热血沸腾一阵子，然后躺在那里，静静的做一个梦，醒来后一碗热腾腾的黄粱米饭等在我们面前 ，需要我们一分一秒的脚踏实地的去实践我们的诺言。百舸争流，只争朝夕。所以，希望大家能长计划，短安排，不懒惰，不盲目。跟定老师的步伐，循着自己的计划，一步一个脚印的走踏实些，再踏实些 。把满腔的热血学化作坚韧的毅力。践行理工誓言“宁苦三年，不苦一生”，现在，可以换个说法“宁苦百天，不苦一生”。
“攻城不怕坚，攻书莫畏难，科学有险阻，苦战能过关”。这是，叶剑英鼓励我们那个时代年轻人的话，对我本人影响很大，现在拿来与大家共勉一样有 意义。读书是一个困难的事情，读书也是一个其乐无穷的事情，要在苦中作乐，要有克难攻坚的品质。
古之伟人，无一不有板凳坐得十年冷的毅力 。现在，我们只需要坐得百日冷，然后就可以到你理想的目的地遨游人生了。
时不我待，曙光在前，同学们加油吧，我愿意和你们在一起，我愿意和你们手牵手，我愿意看到你们高考后会心的笑脸。等我们一百天之后再相见，能听到你们说：我无愧今生。
谢谢大家。
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